92. HIGIENICZNY TRYB ŻYCIA

 0    41 flashcards    J13
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
tryb życia
start learning
lifestyle
zdrowy styl życia
start learning
healthy lifestyle
niezdrowy tryb życia
start learning
unhealthy lifestyle
zdrowy
start learning
healthy
zdrowa dieta
start learning
a healthy diet
zdrowa żywność
start learning
healthy food
zdrowe nawyki
start learning
healthy habits
nawyk, zwyczaj, przyzwyczajenie
start learning
habit
niezdrowy dla wzroku
start learning
unhealthy for the eyes
niezdrowy dla oczu / płuc
start learning
unhealthy for the eyes / unhealthy for the lungs
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu
start learning
high fat food
żywność o niskiej zawartości tłuszczu
start learning
low fat food
długość życia
start learning
life expectancy
anoreksja, jadłowstręt psychiczny
start learning
anorexia / anorexia nervosa
bulimia
start learning
bulimia
otyłość
start learning
obesity
nadwaga
start learning
overweight
niedowaga
start learning
underweight
wdychać dym papierosowy
start learning
breathe smoke
oddychać, wydychać, dyszeć
start learning
breathe
dym
start learning
smoke
unikać stresu
start learning
to avoid stress
rzucić palenie
start learning
to give up smoking
unikać
start learning
to avoid
ograniczać stres, redukować stres
start learning
reduce stress
wysypiać się
start learning
to get enough sleep
utrzymywać dobrą formę
start learning
to keep in shape / to keep fit / to stay fit
w dobrej formie
start learning
in good shape
w złej formie, bez formy
start learning
out of shape
kształt, kształtować, figura
start learning
shape
regularnie ćwiczyć
start learning
do/take regular exercise
ćwiczyć na siłowny
start learning
practice on the gym / work out at the gym
zacząć uprawiać sport
start learning
take up a sport
przestrzegać rozsądnej diety
start learning
follow a sensible diet
stosować się do rozsądnej diety
start learning
adhere to a sensible diet
stosować się do...
start learning
follow to ... / adhere to...
poprawić pamięć
start learning
improve memory
polepszyć, ulepszyć, doskonalić, ulepszać się
start learning
improve
nie przemęczać się (aby łatwiej było)
start learning
to take things easy
schudnąć, stracić na wadze
start learning
lose weight
przybrać na wadze, przytyć
start learning
gain weight / put in weight

You must sign in to write a comment