50 fitness tips ... - book

0 5 flashcards michalwojtaniec

start learning

Question		Answer
utrzymać ją Dużej część ludzi, którzy tracą znaczne ilości masy za pomocą diety nie udaje się utrzymać tego na dłuższą metę. start learning		keep it off A large portion of people who lose significant amounts of weight through dieting fail to keep it off over the long haul.
wyciąć Wyeliminować śmieciowe jedzenie. start learning		cut out Cut out junk food.
przezwyciężyć Jeść zdrowiej, nie zawsze wystarczy by przezwyciężyć zakorzenione latami nawyki żywieniowe i styl życia. start learning		to overcome Eat healthier isn't always enough to overcome years of engrained eating and lifestyle habits.
trwały Czy ta utrata wagi jest trwała? start learning		sustainable Is that weight loss sustainable?
uporczywość Co pochodzi z uporczywości pozostaje wytrwale. start learning		persistence What comes from persistence remains persistently.