→ Witaminy → Start Learning / Download MP3 Flashcards

start learning

Question		Answer
Witamina A start learning		bierze udział w procesie widzenia i prawidłowym funkcjonowaniu skóry, zapewnia rozwój i wzrost
Witamina D3 start learning		reguluje ilość wapnia i fosforu w organizmie, odpowiada za prawidłowa budowę kości
Witamina E start learning		zapewnia prawidłową pracę mięśni oraz układu nerwowego, zapobiega starzeniu się, łagodzi zmeczenie
Witamina K start learning		wspomaga krzepnięnie krwi i gojenie się złamanych kości
Witamina B6 start learning		uczestniczy w przemianie białek, wpływa na odporność organizmu
Witamina B9 start learning		pobudza wytwarzanie krwinek czerwonych, wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego
Witamina B12 start learning		pobudza wytwarzanie krwinek czerwonych
Witamina C start learning		zwiększa odporność, przyspiesza gojenie się ran, uczestniczy w rozwoju tkanki kostnej
Witamina H start learning		wpływa na zdrowie skóry i włosów, bierze udział w wytwarzaniu kwasów tłuszczowych oraz przemianach aminokwasów i cukrów
Witamina PP start learning		bierze udział w oddychaniu komórkowym, wpływa na prawidłowe działanie przewodu pokarmowego i układu nerwowego

Witaminy