Health&Food Module7

 0    265 flashcards    beataplebanowicz
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
grove
start learning
gaj
recommended daily allowance of
start learning
zalecane dzienne spożycia
digestion
start learning
trawienie
healthy-looking skin
start learning
zdrowy wygląd skóry
cod liver oil
start learning
Olej z wątroby dorsza
boosts immune system
start learning
wzmacnia układ odpornościowy
protect againts illness
start learning
ochrona przed chorobami
influenza
start learning
grypa
free vaccination
start learning
darmowe szczepienia
burn calories
start learning
spalić kalorie
raise money for charity
start learning
zebrać pieniądze na cele charytatywne
physical exercises
start learning
ćwiczenia fizyczne
fight off infections
start learning
zwalczyć z infekcje
drink plenty of liquids
start learning
pić dużo płynów
break down food more easily
start learning
trawić żywności łatwiej
have an injection
start learning
mieć zastrzyk
reduces the risk of heart diseases
start learning
Zmniejsza to ryzyko chorób serca
lowers blood pressure
start learning
obniża ciśnienie krwi
boosts the immune system
start learning
wzmacnia układ odpornościowy
look striking
start learning
wygląda efektownie
bursting with
start learning
peknięcie
the risk of cancer
start learning
ryzyko raka
stock up on
start learning
zaopatrzyć się w
in an instant
start learning
w jednej chwili
capacity lung
start learning
pojemność płuc
turns out
start learning
Okazuje się,
release beneficial
start learning
uwalnia dobroczynnie
slow down the ageing process
start learning
spowolnić proces starzenia
had awful indigestion
start learning
mieć okropne niestrawność
gobbled down
start learning
wchłonięta
properly
start learning
prawidłowo
saliva
start learning
ślina
promote
start learning
promować
stressed out
start learning
zestresowany
cause tension
start learning
przyczyna napięć
stick to
start learning
trzymać się
study
start learning
badanie
tip
start learning
napiwek
striking
start learning
uderzający
health benefit
start learning
korzyści dla zdrowia
beetroot
start learning
burak
nitrates
start learning
azotany
blood vessel
start learning
naczynie krwionośne
juicy
start learning
soczysty
burst with
start learning
seria z
antioxidant
start learning
przeciwutleniacz
risk
start learning
ryzyko
cancer
start learning
nowotwór
goodies
start learning
gadżety
expand
start learning
rozszerzać
heart rate
start learning
Puls serca
endorphins
start learning
endorfiny
boost
start learning
podnieść
indigestion
start learning
niestrawność
chew
start learning
żuć
enzyme
start learning
enzym
saliva
start learning
ślina
absorb
start learning
pochłaniać
nutrients
start learning
składniki odżywcze
diabetes
start learning
cukrzyca
tell a lie
start learning
kłamać
tension
start learning
napięcie
muscle
start learning
mięsień
nerve
start learning
nerw
volunteer
start learning
wolontariusz
stick to
start learning
trzymać się
chewing food slowly
start learning
żucie jedzenia powoli
good source of
start learning
Dobre źródło
expand
start learning
rozszerzać
resistance to
start learning
odporność na
prevent
start learning
zapobiec
delay
start learning
opóźnić
sore throat
start learning
ból gardła
muscles ache
start learning
bóle mięśni
cough
start learning
kaszel
vomited
start learning
wymioty
itchy eyes
start learning
swędzenie oczu
sneeze
start learning
kichnięcie
swells
start learning
puchnie
itches
start learning
swędzi
swollen
start learning
opuchnięty
bruised
start learning
posiniaczony
a cold
start learning
przeziębienie
a flu
start learning
grypa
hay fever
start learning
katar sienny
insomnia
start learning
bezsenność
a chest infection
start learning
infekcja klatki piersiowej
a food alergy
start learning
Alergia na żywność
treated
start learning
leczony
prescription, recipe
start learning
recepta
check-ups
start learning
badania
appointment
start learning
spotkanie
improve
start learning
polepszyć
bones strong
start learning
mocne kości
self-esteem
start learning
poczucie własnej wartości
addicted to
start learning
uzależniony od
attend
start learning
uczęszczać
let down
start learning
zawieść
one-to-one attention
start learning
jeden-do-jednego uwagę
work out
start learning
dobrze komuś wychodzić/gimnastykować się
overdo
start learning
przedobrzyć
pull a muscle
start learning
naciągnąć mięśnie
push themselves
start learning
wcisnąć się
convince
start learning
przekonać
pick up mistakes
start learning
wyłapać błędy
distract
start learning
rozpraszać
participate
start learning
uczestniczyć
willing to
start learning
chętny do
uncertain
start learning
niepewny
persuaded
start learning
przekonany
fed naturally
start learning
karmione naturalnie
artificial fertiliser
start learning
nawozy sztuczne
demand
start learning
popyt
price comes down
start learning
spadek cen
go off
start learning
wybuchać/włączać się/psuć się (np. o jedzeniu)/odbywać się
expertise
start learning
ekspertyza
ingredients
start learning
składniki
ageing
start learning
starzenie się
balanced diet
start learning
zbilansowana dieta
catch the flu
start learning
zachorować na grypę
liver
start learning
wątroba
lose weight
start learning
schudnąć
skin
start learning
cera
wealth
start learning
bogactwo
act
start learning
ustawa
be bursting with sth
start learning
być pełnym czegoś
beneficial
start learning
korzystny
brain
start learning
mózg
breathe
start learning
oddychać
expand
start learning
rozszerzać
health study
start learning
badanie zdrowia
lower
start learning
obniżać
recent
start learning
niedawny
researcher
start learning
badacz / naukowiec
saliva
start learning
ślina
share
start learning
dzielić się z kimś o czymś
stick to
start learning
trzymać się
straw
start learning
słomka
tense
start learning
napięty
tension
start learning
napięcie
under stress
start learning
pod wpływem stresu
ache
start learning
ból
almond
start learning
migdał
baked
start learning
pieczony
battered
start learning
poobijany
beef
start learning
wołowina
boiled
start learning
gotowany
bone
start learning
kość
breathe deeply
start learning
oddychaj głęboko
broccoli
start learning
brokuł
bruise
start learning
siniak
cabbage
start learning
kapusta
capacity
start learning
pojemność
cell damage
start learning
uszkodzenia komórek
check-up
start learning
badanie kontrolne
consist of
start learning
składać
couscous
start learning
kuskus
cure
start learning
lekarstwo
cut back on
start learning
cofać się na
cut down on
start learning
obniżyć
cut in
start learning
ciąć
cut off
start learning
uciąć
cut out
start learning
wyciąć
cut up
start learning
wygłupiać się
dairy products
start learning
produkty mleczne
delay
start learning
opóźnienie
diagnosis
start learning
diagnoza
fasten
start learning
przymocować
fried
start learning
smażony
get rid of
start learning
pozbyć się
grain
start learning
ziarno
grapes
start learning
winogrona
grilled
start learning
grillowany
grow
start learning
rosnąć
growing
start learning
rozwój
heal
start learning
uzdrowić
improvement
start learning
poprawa
insomnia
start learning
bezsenność
it hurts
start learning
to boli
itch
start learning
swędzenie
lamb
start learning
baranina
legume
start learning
strąk
lettuce
start learning
sałata
lobster
start learning
homar
maintain
start learning
utrzymać
mashed
start learning
tłuczone
Mediterranean
start learning
Morze Śródziemne
miss
start learning
tęsknić
nut
start learning
orzech
obese
start learning
otyły
on hand
start learning
na rękę
operation
start learning
operacja
pasta
start learning
makaron
pea
start learning
groszek
poultry
start learning
drób
prawn
start learning
krewetka
prevent
start learning
zapobiec
rash
start learning
nierozważny
recover from
start learning
odzyskać
rich source
start learning
bogate źródło
roast
start learning
pieczeń
salmon
start learning
łosoś
scrambled
start learning
jajecznica
sneeze
start learning
kichnięcie
steamed
start learning
na parze
stimulate
start learning
stymulować
swell
start learning
puchnąć
throw
start learning
rzucać
treat
start learning
leczyć
trip over
start learning
potknąć
tuna
start learning
tuńczyk
turkey
start learning
indyk
vary
start learning
zmieniać się
vital for
start learning
zasadnicze znaczenie dla
vomit
start learning
wymioty
wise
start learning
mądry
benefit
start learning
zasiłek
class level
start learning
poziom klasy
hormone
start learning
hormon
let down
start learning
zawieść
on your own
start learning
na własną rękę
organic food
start learning
żywność ekologiczna
overdo
start learning
przedobrzyć
pesticide
start learning
pestycyd
push yourself
start learning
wcisnąć się
acces to
start learning
Dostęp do
afford
start learning
pozwolić sobie
equipment
start learning
wyposażenie
individual sport
start learning
sport indywidualny
injury
start learning
uszkodzenie / kontuzja
overcrowded
start learning
przepełniony
peak time
start learning
godziny szczytu
addiction
start learning
nałóg
caffeine
start learning
kofeina
class pace
start learning
tempo klasy
consume
start learning
konsumować
subscription
start learning
prenumerata
sugar content
start learning
zawartość cukru
intestine
start learning
jelito
give up my treats
start learning
porzucić swoje smakołyki
ceral bar
start learning
musli baton
dried fruit
start learning
suszone owoce
low-fat yoghurt
start learning
niskotłuszczowy jogurt
rice cake
start learning
Ciasto ryżowe
cheese slices
start learning
plastry sera
peanut butter
start learning
masło orzechowe
during your breaks at school
start learning
Podczas przerw w szkole
pop into the mall
start learning
wpadać do centrum handlowego
instead of reaching for snacks
start learning
Zamiast sięgać po przekąski
be in control
start learning
mieć kontrolę
nuts
start learning
orzechy
seeds
start learning
nasiona
carrot sticks
start learning
słupki marchwi
dip
start learning
maczać
grab
start learning
chwycić
full of fibre/protein
start learning
pełne błonnika / białka
on average
start learning
średnio
for instance
start learning
na przykład
ingredients label
start learning
etykieta składników
nutrition
start learning
odżywianie
moderation is the key
start learning
umiar jest kluczem
hunger pangs
start learning
napady głodu
overeat
start learning
przejadać się
store
start learning
przechowywać
herbs
start learning
zioła

You must sign in to write a comment