ESSEN

 0    64 flashcards    mmai
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
w domu
start learning
zu Hause
stołówka studencka lub szkolna
start learning
die Mensa
restauracja
start learning
das Restaurant
szybko coś przekąsić w stołówce
start learning
in einer Mensa schnell etwas zu sich nehmen
spotkać się z przyjaciółmi w restauracji
start learning
sich in einem Restaurant mit Freunden treffen
zajazd, gospoda
start learning
die Gaststätte
próbować w gospodzie tradycyjnych dań
start learning
in einer Gastätte traditionelle Gerichte probieren
bar z przekąskami
start learning
die Imbissstube
zjeść tanio w barze z przekąskami
start learning
in einer Imbissstube billig essen
restauracja szybkiej obsługi
start learning
das Schnellrestaurant
objadać się w restauracji szybkiej obsługi
start learning
sich in einem Schnellrestaurant dick und rund fressen
kantyna
start learning
die Kantine
w kantynie
start learning
in der Kantine
zjeść w restauracji włoskiej
start learning
beim Italiener essen
zjeść w restauracji greckiej
start learning
beim Griechen essen
ukroić kromkę chleba
start learning
eine Scheibe Brot schneiden
posmarować masłem
start learning
mit Butter beschmieren/bestreichen
położyć ser i plasterek pomidora na chleb
start learning
Käse und eine Scheibe Tomate auf das Brot legen
posolić
start learning
salzen
posypać pieprzem
start learning
pfeffern
pokroić drobno kiełbasę
start learning
Wurst klein schneiden
podsmażyć z masłem na patelni
start learning
mit etwas Butter in der Pfanne kurz anbraten
dodać jajka
start learning
Eier dazugeben
wszystko szybko wymieszać
start learning
alles schnell rühren
nie zapomnieć o soli i pieprzu
start learning
Salz und Pfeffer nicht vergessen
umyć pieczarki
start learning
Champignons waschen
ugotować grzyby w posolonej wodzie
start learning
Pilze in Salzwasser kochen
ugotować jajka na twardo
start learning
Eier hart kochen
pokroić grzyby w plasterki
start learning
Pilze in Scheiben schneiden
obrać ugotowane jajka
start learning
gekochte Eier schälen
pokroić jajka w kostkę
start learning
Eier in Würfel schneiden
otworzyć puszkę z kukurydzą
start learning
eine Dose Mais öffnen
przełożyć wszystkie składniki do miski
start learning
alle Zutaten in eine Schüssel geben
wymieszać śmietanę z majonezem i dodać do sałatki
start learning
Sahne mit Majonäse mischen und zum Salat gießen
doprawić do smaku solą i pieprzem
start learning
mit Salz und Pfeffer würzen
dodać zioła
start learning
Kräuter zugeben
wszystko wymieszać
start learning
alles mischen
podawać ze świeżymi bułeczkami
start learning
mit frischen Brötchen servieren
usilnie starać się dorównać ideałowi piękności
start learning
einem Schönheitsideal nacheifern
cierpieć na nadwagę
start learning
an Übergewicht leiden
musieć uważać na poziom cholesterolu
start learning
auf den Cholesterinspiegel achten müssen
mieć alergię na niektóre produkty
start learning
gegen manche Nahrungsmittel allergisch sein
nie akceptować swojego wyglądu
start learning
sein Aussehen nicht akzeptieren
być chorym na cukrzycę
start learning
zuckerkrank/Diabetiker sein
nie przyswajać niektórych produktów
start learning
manche Produkte nicht verarbeiten können
regularnie spożywać produkty pełnoziarniste
start learning
regelmäßig Vollkornprodukte verzehren
preferować mniejsze posiłki
start learning
kleinere Mahlzeiten bevorzugen
jeść (pięć) małych posiłków w ciągu dnia
start learning
(fünf) Portionen über den Tag verteilt essen
ograniczyć spożycie mięsa
start learning
den Fleischkonsum einschränken
ograniczać tłuszcz
start learning
Fett einschränken
raz w tygodniu jeść rybę
start learning
einmal pro Woche Fisch essen
zrezygnować z regularnego spożywania alkoholu
start learning
auf regelmäßigen Alkoholgenuss verzichten
jeść dużo owoców i warzyw
start learning
viel Obst und Gemüse essen
unikać cukru i soli
start learning
Zucker und Salz (ver)meiden
wybierać produkty z małą zawartością cukru
start learning
Lebensmittel mit geringem Zuckeranteil wählen
wystarczająco dużo pić
start learning
ausreichend trinken
pić codziennie przynajmniej dwa litry płynów
start learning
mindestens zwei Liter Flüssigkeit täglich zu sich nehmen
zapewnić odpowiednią dawkę niezbędnych witamin i minerałów
start learning
eine ausreichende Versorgung mit lebenswichtigen Vitaminen und Mineralstoffen gewährleisten
spożywać odpowiednią ilość różnych produktów
start learning
die richtige Menge verschiedener Lebensmittel essen
przyjmować zbyt wiele kalorii
start learning
zu viel Kalorien aufnehmen
poruszać się dostatecznie dużo
start learning
sich genug bewegen
jeść z przyjemnością
start learning
mit Genuss essen
nie tracić przyjemności z jedzenia
start learning
den Spaß am Essen nicht verlieren
nie rezygnować ze wszystkiego, co smakuje
start learning
nicht gänzlich auf alles, was gut schmeckt, verzichten

You must sign in to write a comment