→ 010 Fitness A1 → Start Learning / Download MP3 Flashcards

start learning

Question		Answer
sprawność fizyczna start learning		physical fitness
aktywność fizyczna start learning		physical activity
regularne ćwiczenia start learning		regular exercise
trenować, ćwiczyć start learning		work out
trening start learning		workout
regularne ćwiczenia start learning		exercise regularly
dziarsko się ruszać, energicznie start learning		briskly
prowadzić aktywny tryb życia start learning		lead an active lifestyle
prowadzić siedzący tryb życia start learning		lead a sedentary lifestyle
poprawić wytrzymałość start learning		improve endurance
budować wytrzymałość start learning		build up stamina
zbudować mięśnie start learning		build muscle
wzmacniać mięśnie start learning		strengthen muscles
wzmacniać elastyczność, gibkość start learning		improve flexibility
poprawić wydolność układu krążenia start learning		improve cardiovascular fitness

010 Fitness A1