→ Zdrowie I Fitness → Start Learning / Download MP3 Flashcards

start learning

Question		Answer
Zwiększyć wytrzymałość start learning		bild up stamina
Ograniczyć spożycie cukru start learning		cut down on sugar
Zyskać pewność siebie start learning		Gain Confidence
Nabrać kondycji start learning		Get fit
Wyjdź na bezdech start learning		Get out of the breath
przestac jesc śmieciowe jedzenie start learning		give up junk food
Przejść na dietę start learning		Go on a diet
Stać się bardziej giętkim start learning		Improve flexibility
Zwiększyć siłę start learning		Increase strength
Schudnąć start learning		Lose weight
Węglowodan y start learning		Carbohydrates
Produkty mleczne start learning		dairy products
Tłuszcze start learning		Fats
Proteina, Białko start learning		Protein, Protein
Surowy start learning		raw
Trening kardio start learning		Cardio workout
Wykroki start learning		Lunges
Pompki start learning		press ups
Brzuszki start learning		sit ups
Trening siłowy start learning		Strength training
Indywidualne najlepszy wynik start learning		a personal best
Przejść długą drogę start learning		Come a long way
Zagłębić się start learning		dig deep
Osiągnąć maksimum start learning		Hit the wall
Kanapowy Leń start learning		couch potato
rzezbic muskulature start learning		Get ripped
Bez formy start learning		Out of shape
trudny start learning		tough
Wartości odżywcze start learning		nutrition
Porcja start learning		serving
Pszenica start learning		Wheat
Drożdże start learning		Yeast

zdrowie i fitness