zdrowie

 0    38 flashcards    kokardka14
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
unikać stresu
start learning
avoid stress
być w dobrym zdrowiu
start learning
be in good healthy
być otyłym
start learning
be overweight
być w formie
start learning
be fit
być niezdolnym
start learning
be unfit
wdychać dym
start learning
breathe smoke
skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia
start learning
consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem
start learning
cope with stress
ograniczyć tłuste pokarmy
start learning
cut down on fatty
ograniczyć niezdrowe pokarmy
start learning
cut down on junk food
wyeliminować słodycze
start learning
cut out sweets
regularnie ćwiczyć
start learning
do/take regular exercise
odżywiać się racjonalnie
start learning
follow a sensible diet
dobrze się wyspać
start learning
get enough sleep
zestresować się
start learning
get stressed
rzucać palenie
start learning
give up smoking
przechodzic okresowe badania kontrolne
start learning
have regular check-ups
Poprawiać swoją pamięć
start learning
improve your memory
zapisać się na siłownie
start learning
join a gym
prowadzić zdrowy styl życia
start learning
lead a healthy lifestyle
schudnąć
start learning
lose weight
czas posiłku
start learning
mealtimes
zapobiegać chorobom
start learning
prevent diseases
przybrać na wadze
start learning
put on weight
ucinać sobie drzemkę
start learning
take a nap
dobrze dbaj o zęby
start learning
take good care of your teeth
idź po schodach
start learning
take the stairs
czuć się przygnębionym
start learning
feel depressed
czuć się dobrze
start learning
feel fit
czuć się dobrze / dobrze / OK
start learning
feel good/fine/OK
upadł okropnie
start learning
fell terrible
źle się czuć
start learning
fell unwell
nie czuć się dobrze
start learning
not feel well
czyc sie slabym
start learning
fell weak
nie denerwować się
start learning
take it easy
zmęczenie
start learning
tiredness
dobre samopoczucie
start learning
well-being
dobre samopoczucie psychiczne/fizyczne
start learning
mental/physical well-being

You must sign in to write a comment