z native

 0    218 flashcards    aleksandrasienkiewicz3
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
czasowy / okresowy / tymczasowy
start learning
temporary
dodatkowo, ponadto
start learning
in addition, moreover
cierpliwosc
start learning
patience
doceniac
start learning
appreciate
kruchy
start learning
fragile
fałszywy
start learning
fake / fraglie
pobudza wyobraznie
start learning
stimulates the imagination
bogate słownictwo
start learning
rich vocabulary
straciłem rachubę czasu
start learning
i lost track of time
higiena snu
start learning
sleep hygiene
regenerujący sen
start learning
restorative sleep
funkcja poznawcza
start learning
cognitive function
zdrowie psychiczne
start learning
physical well-being
regulacja emocjonalna
start learning
emotional regulation
zapobieganie wypaleniu zawodowemu
start learning
burnout prevention
wydajność
start learning
productivity
podejmowanie decyzji
start learning
deciaion-making
redukcja stresu
start learning
stress reduction
układ odpornościowy
start learning
immune system
Maksymalna wydajność
start learning
peak performance
Czystość umysłu
start learning
mental clarity
równowaga między życiem zawodowym a prywatnym
start learning
work life balance
dbanie o zdrowie: samoopieka
start learning
self care
rytm dobowy
start learning
circadian rythm
dług snu
start learning
sleep debt
strategie regeneracji
start learning
recovery strategies
smoczek dla dziecka
start learning
baby pacifier
bezsenność
start learning
insomia
terapia behawioralno poznawcza
start learning
cognitive behavioral therapy
bezdech senny
start learning
sleep apnea
niespokojne nogi
start learning
restless legs
podnosi / zwieksza
start learning
raises
wydajność
start learning
productivity
wyzdrowieć
start learning
recover
wpływa na
start learning
impacts on
zaniepokojony, zniecierpliwiony
start learning
anxious
zapewniać
start learning
ensure
łagodzić: uśmierzać
start learning
relieve
promować
start learning
promote
wpływ
start learning
influence
jakość
start learning
quality
społeczeństwo
start learning
society
ogólny
start learning
overall
przynajmniej / co najmniej
start learning
at least
średnio
start learning
on average
odzyskał
start learning
regained
napędzany
start learning
driven
wzrasta
start learning
increases
gderliwy
start learning
grumpy
małe dziecko
start learning
toddler
pospolity
start learning
common
chrapanie
start learning
snoring
zwyczaje
start learning
habits
uniknąć
start learning
avoid
krótkoterminowo
start learning
short term
powoduje
start learning
causes
połączony
start learning
linked
ubogi
start learning
poor
zakłócenie
start learning
disruption
brak, pozbawienie czegoś
start learning
deprivation
empatia
start learning
empathy
litość
start learning
compassion
wyrozumiały
start learning
understanding
przyjmowanie perspektywy
start learning
perspective-taking
inteligencja emocjonalna
start learning
emotional intelligence
wrażliwość
start learning
sensitivity
słaby punkt
start learning
vulnerability
sprężystość, odporność (paychiczna)
start learning
resilience
manipulacja
start learning
manipulation
altruizm, hojność, życzliwość, życzliwość,
start learning
altruism, generosity, kindness, benevolence,
poświęcenie
start learning
self-sacrifice
Granice
start learning
boundaries
podejmowanie decyzji
start learning
deciaion-making
przywództwo
start learning
leaderahip
współpraca
start learning
collaboration
obciążenie emocjonalne
start learning
emotional burden
empatia poznawcza
start learning
cognitive empathy
empatia afektywna
start learning
affective empathy
empatyczny niepokój
start learning
empathic distress
urzadzenie elektryczne
start learning
electric device
jest równa
start learning
is equal
samokontrola
start learning
self-control
rozwiązanie konfliktu
start learning
conflict resolution
mechanizmy radzenia sobie
start learning
coping mechanisms
deeskalacja / wyniszczenie
start learning
de-Escalation
prochnica zebow
start learning
tooth decay
dobre samopoczucie
start learning
well-being
brodawka
start learning
wart
kurzajka
start learning
verruca
nadmierna potliwość
start learning
hyperhidrosis
martwica
start learning
necrosis
przewod pokarmowy
start learning
digestive tract
jelita
start learning
intestines
rozmowa o niczym
start learning
small talk
rozpoczęcie rozmowy
start learning
conversation starter
lęk społeczny
start learning
aocial anxiety
nieporadność
start learning
awkwardness
sieć
start learning
networking
aktywne słuchanie
start learning
active listening
pytanie otwarte
start learning
open-ended question
wspólna płaszczyzna
start learning
common ground
praktyka
start learning
practice
zaufanie
start learning
confidence
lodołamacz
start learning
icebreaker
połączenie
start learning
connection
umiejętności społeczne
start learning
social skils
introwertyk
start learning
introvert
konieczność medyczna
start learning
medical necessity
wyniki zdrowotne
start learning
health outcomes
zakres praktyki
start learning
scope of practice
lekarz / pracownik medyczny
start learning
medical professional
bezpieczeństwo pacjenta
start learning
patient safety
zabieg medyczny/ procedura medyczna
start learning
medical procedure
oparte na dowodach
start learning
evidence-based
wdrożenie do pracy, trening, szkolenie
start learning
training
zarządzenie/regulacja
start learning
regulation
zdrowie psychiczne
start learning
mental health
poczucie własnej wartości
start learning
self-esteem
samopoczucie psychiczne
start learning
psychological well-being
jakość życia
start learning
quality of life
kosmetyk / kosmetyczny
start learning
cosmetic
wygląd
start learning
apperance
choroba
start learning
disease
leczenie
start learning
treatment
zapobiegawczy
start learning
preventive
terapeutyczny
start learning
therapeutic
opieka zdrowotna
start learning
healthcare
specjalność
start learning
specialty
nawilżać
start learning
moinsturize
karmić
start learning
nourish
odżywić, odżywiać, nawieźć, nawozić
start learning
nourish, nourish, fertilize, fertilize
wolimetria twarzy
start learning
facial volometry
osobowość
start learning
personality
cechy / charakterystyki
start learning
traits / characteristics
doładować / regenerować
start learning
recharge / replenish
ludzie ktorzy pragna uszczesliwic innych kosztem siebie
start learning
people pleaser
kleszcz
start learning
tick
ustalam standard
start learning
i set the standard
rekomendacje, zalecenia
start learning
recommendation
recepta
start learning
prescription
opóźnienie
start learning
delay
zapisany
start learning
signed up
bezcelowy
start learning
pointless
pewność siebie/asertywność
start learning
assertiveness
zarządzanie czasem
start learning
time menagement
oczekiwania
start learning
expectations
wypalenie (np. zawodowe)
start learning
burnout
detox cyfrowy
start learning
digital detox
ustanowienie
start learning
establishing
rozpoznawanie
start learning
recognizing
satysfakcja / spełnienie
start learning
fulfilment
podejście
start learning
approach
jest obecny
start learning
being present
autentyczność
start learning
authenticity
sprężystość, odporność, wytrzymalosc
start learning
resilience
osiągać cele
start learning
achieving goals
proste przyjemności
start learning
simple pleasures
wewnętrzny spokój
start learning
inner peace
rozwój osobisty
start learning
personal growth
poczucie znaczenia / sensu
start learning
a sense of meaning
chwile radości
start learning
moments of joy
cel
start learning
purpose
wdzięczność
start learning
gratitude
Święty spokój
start learning
peace of mind
satysfakcja / spełnienie
start learning
fulfilment
zadowolenie
start learning
contentment
doceniać
start learning
appreciate
spotkać się w środku / isc na kompromis
start learning
meet in the middle
cecha osobowości
start learning
personality trait
być mądrym
start learning
to be wise
mieć urazę
start learning
to hold a grudge
wyzdrowieć / ochłonąć
start learning
recover
obojętny
start learning
indifferent
redukcja poziomu stresu
start learning
reducting stress levels
wyzwalacze
start learning
triggers
identyfikujący
start learning
identifying
ustalanie priorytetów zadań
start learning
prioritizing tasks
uważność
start learning
mindfulness
wzmacniający
start learning
enhanceing
przypominać sobie
start learning
recall
przechowywanie informacji
start learning
information retention
konsolidacja pamięci
start learning
memory consolidation
dzielenie informacji na fragmenty
start learning
chunking information
stowarzyszenie
start learning
association
wzór do naśladowania
start learning
role model
nieunikniony
start learning
inevitable
uczyć się na własnych błędach
start learning
to learn on own mistakes
choroba lokomocyjna / choroba lokomocyjna
start learning
motion sickness / travel sickness
przemoc rodzi przemoc
start learning
violence begets violence
zamachnął się na mnie
start learning
swung at me
bardziej wymagający
start learning
more demanding
osiągać
start learning
to achieve
odkrywanie
start learning
exploring
rozpalanie wyobraźni
start learning
fueling imagination
poszerzanie horyzontów
start learning
expanding horizons
wciągające doświadczenie
start learning
immersive experience
zatracony na stronach
start learning
lost in the pages
Zapalony czytelnik
start learning
avid reader
mol książkowy
start learning
bookworm
szerokie słownictwo
start learning
broad vocabulary
pobudza ludzką wyobraźnię
start learning
stimulates the human imagination
złośliwy falszywy
start learning
vicious
falszywy
start learning
false
kruchy
start learning
fragile
czasowy / okresowy
start learning
temporary
rozrywka
start learning
entertainment
leczyć się/ robic sobie przyjemnosc
start learning
to treat oneself
bardzo lubić / czerpać z czegoś przyjemność
start learning
to enjoy
współpracować
start learning
to collaborate
kolega lub koleżanka z pracy
start learning
colleague
klątwa, przekleństwo
start learning
curse
odskocznia
start learning
steppingstone
wchodzenie w czyjeś buty
start learning
stepping into another person’s shoes
wyposażony sklep
start learning
equipped shop
wychowanie
start learning
upbringing
rob jak mowie a nie jak robie
start learning
do as I say, not as I do
porównać
start learning
compare
idealny punkt, złoty środek
start learning
sweet spot

You must sign in to write a comment