→ What Are Emotions And How Do They Work PART 3. → Start Learning / Download MP3 Flashcards

Question		Answer
To get what you need. start learning		Obter, alcançar, conseguir, conquistar o que você precisa.
To get what you need you have to know what you want. start learning		Para obter o que você precisa, você tem que saber o que deseja.
To heal. start learning		Curar.
Time heals. start learning		O tempo cura.
Time heals all wounds. start learning		O tempo cura todas as feridas.
Painful. start learning		Doloroso.
Painful feelings can arise from loneliness. start learning		Sentimentos dolorosos podem surgir da solidão.
To be messed up. start learning		Estar bagunçado, confuso.
His mind is messed up due to drug abuse. start learning		A mente dele está desarrumada devido ao abuso de drogas.
Her emotions are all messed up after her divorce. start learning		As emoções dela estão todas bagunçadas após o divórcio.
To make a lot of trouble. start learning		Causar muitos problemas.
Getting involved in illegal business can make a lot of trouble for you. start learning		Participar em negócios ilegais pode causar muitos problemas para você.
When you were a child. start learning		Quando você era criança.
What did you like to play when you were a child? start learning		O que você gostava de jogar quando era criança?
To grow up. start learning		Crescer.
Grew up start learning		Cresci, cresceu, crescemos, cresceram - passado de grow up.
I grew up in Brazil but moved to Canada when I was 7 years old. start learning		Cresci no Brasil, mas mudei para o Canadá quando tinha 7 anos de idade.
To be afraid. start learning		Ter medo.
Being afraid of changes is part of our nature. start learning		Ter medo de mudanças é parte de nossa natureza.
To overprotect. start learning		Super-proteger.
She tends to overprotect her children. start learning		Ela tende a sobreproteger os filhos dela.
Overprotecting your kids can be harmful. start learning		Superproteger seus filhos pode ser prejudicial.
To hurt someone. start learning		Machucar, ferir alguém.
He hurt my feelings when he left. start learning		Ele feriu meus sentimentos quando ele partiu.
To be hurt by someone. start learning		Ser ferido por alguém.
To be hurt badly as a child. start learning		Ser muito ferido quando criança.
A deep need. start learning		Uma necessidade profunda.
Children have a deep need to feel protected and safe. start learning		As crianças têm uma profunda necessidade de se sentir protegidas e seguras.
To feel safe. start learning		Se sentir seguro.
I feel safe and connected. start learning		Eu me sinto seguro e conectado.
Someone / something doesn’t give you someething. start learning		Alguém / algo não lhe dá alguma coisa.
The government doesn’t give you a good enough education. start learning		O governo não lhe dá uma educação suficientemente boa.
Good enough. start learning		Bom o bastante, suficientemente bom.
The government doesn’t give you enough safety. start learning		O governo não lhe dá segurança suficiente.
Someone you trust. start learning		Alguém em quem você confie.
Finding someone you trust is really hard these days. start learning		Encontrar pessoas que você confia é bem difícil atualmente.
I am never afraid of the future because I live in the present moment. start learning		Nunca tenho medo do futuro porque vivo no momento presente.
He is afraid of changes. start learning		Ele tem medo de mudanças.
To welcome someone or something. start learning		Receber alguém ou algo.
To be welcoming. start learning		Ser acolhedor, ser receptivo.
Welcome your seemingly negative feelings. start learning		Acolha seus sentimentos aparentemente negativos.
Instead of ignoring something. start learning		Em vez de ignorar algo.
Instead of ignoring your feelings, welcome them! start learning		Em vez de ignorar seus sentimentos, acolha-os!
To become more manageable. start learning		Se tornar mais gerenciável.
Your financial life will become more manageable if you control your expenses. start learning		Sua vida financeira se tornará mais gerenciável se você controlar suas despesas.
Your emotions will become more manageable if you are mindful. start learning		Suas emoções se tornarão mais gerenciáveis se você estiver atento.
By means of. start learning		Por meio de.
Our thought is expressed by means of language. start learning		Nosso pensamento é expresso por meio da linguagem.
To be angry. start learning		Estar bravo, nervoso.
Anger. start learning		Raiva.
To stand up for someone. start learning		Defender alguém.
To stand up for yourself. start learning		Defender você mesmo.
Stood up start learning		Passado do verbo stand up
She stood up for me when I needed the most. start learning		Ela me defendeu quando eu mais precisava.
To drive people away. start learning		Afastar as pessoas.
Angry and negative people tend to drive people away. start learning		As pessoas irritadas e negativas tendem a afastar as pessoas.
To handle something. start learning		Lidar com algo, gerencial algo, administrar uma situação.
You can handle your life as long as you have clear goals. start learning		Você pode lidar com sua vida, desde que tenha objetivos claros.
You can handle your emotions if you are aware of them. start learning		Você pode lidar com suas emoções se você está consciente delas.
Criticism. start learning		Crítica.
To make someone stronger. start learning		Tornar alguém mais forte.
Criticism might hurt, but learning to handle it can make you stronger. start learning		A crítica pode doer, mas aprender a lidar com isso pode torná-lo mais forte.
Take the chance. start learning		Aproveitar a oportunidade.
I am in town, so I took the chance to see you. start learning		Estou na cidade, então aproveitei a oportunidade para te ver.
To let people in. start learning		Permitir que as pessoas entrem, deixar que as pessoas se aproximem.
Better. start learning		Melhor.
This lesson is better than the other one. start learning		Esta lição é melhor do que a outra.
To be aware of something. start learning		Estar ciente ou estar consciente de algo.
It’s better to deal with your emotions if you are aware of them. start learning		É melhor lidar com suas emoções se você estiver consciente delas.
Even if. start learning		Mesmo se.
Even if you are feeling frustrated you can deal with the situation. start learning		Mesmo se você estiver se sentindo frustrado, você pode lidar com a situação.
To get what you need. start learning		Obter o que você precisa.
To get what you need you have to ask for help. start learning		Para obter o que você precisa, você tem que pedir ajuda.
I've got what you need, so tell me what you need. start learning		Tenho o que você precisa, então me conte o que você precisa.
Both. start learning		Ambos.
Both of them are managing their emotions. start learning		Ambos estão gerenciando suas emoções.
Both my sister and my brother are dealing with the situation. start learning		Minha irmã e meu irmão estão lidando com a situação.
Stuck old feelings. start learning		Sentimentos velhos e emperrados.
To get rid of something. start learning		Se livrar de algo.
You should get rid of stuck old feelings. = start learning		Você deve se livrar de sentimentos velhos e emperrados.
To trust, start learning		Confiar,
To look after someone or something. start learning		Cuidar de alguém ou algo.
You can trust me to look after your dog. start learning		Você pode confiar em mim para cuidar do seu cão.
Keep doing sports if doing so makes you feel good. start learning		Continue fazendo esportes se isso faz você se sentir bem.
To give what you need. start learning		Dar o que você precisa.
Misguiding emotions. start learning		Emoções errôneas, equivocadas.
To attend to someone or something. start learning		Cuidar de alguém ou de algo.
Doctors try to attend to the most serious cases first. start learning		Os médicos tentam atender primeiro aos casos mais sérios.
Your own emotions. start learning		Suas próprias emoções.
Manage your own emotions and you will be in control of your life. start learning		Gerencie suas próprias emoções e você terá o controle de sua vida.
To show your real emotions. start learning		Demonstrar suas emoções reais.
To accept something. start learning		Aceitar algo.
Learn to accept yourself and your different emotions. start learning		Aprenda a aceitar-se e suas diferentes emoções.
It’s easier to do something. start learning		É mais fácil fazer algo.
It’s easier to do something se you have experience doing it. start learning		É mais fácil fazer algo se você tiver experiência fazendo isso.
It’s easier to manage your emotions if you are aware of them. start learning		É mais fácil administrar suas emoções se você está consciente delas.
It’s easier to deal with your emotions if you know yourself. start learning		É mais fácil lidar com suas emoções se você se conhecer.
With the empathy and support of someone. start learning		Com a empatia e apoio de alguém.
To overcome something. start learning		Superar algo.
It’s easier to overcome difficulties with the empathy and support of other people. start learning		É mais fácil superar dificuldades com a empatia e apoio de outras pessoas.

What are emotions and how do they work PART 3.

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