→ Trening → Start Learning / Download MP3 Flashcards

start learning

Question		Answer
wytrzymałość siłowa start learning		strength endurance
hipertrofia start learning		hypertrophy
korzyści start learning		benefits
czas napięcia miesniowego start learning		time under tension
górna część ciała start learning		upperbody
dolnej części ciała start learning		lowerbody
akumulacja start learning		accumulation
podstawa start learning		base
przygotowawczy start learning		preparatory
Podstawowa siła start learning		Basic strength
trójboista siłowy start learning		powerlifter
sportowiec beztlenowy start learning		anaerobic athlete
osiągając start learning		peaking
powtarzanie start learning		repetition
Zestawy start learning		sets
zwrotnica start learning		crossover
pochylił się nad start learning		bent over
obrót zewnętrzny start learning		external rotation
rotacji wewnętrznej start learning		internal rotation
podnoszenie łydek start learning		calf raise
podnieść start learning		raise
wyjątkowo start learning		uniquely

trening