Lower Back Pain - zdania

 0    83 flashcards    pawelm4
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
The lumbar spine, or low back, is a remarkably well-engineered structure of interconnecting bones, joints, nerves, ligaments, and muscles all working together to provide support, strength
start learning
Kręg lędźwiowy lub dolna część pleców to niezwykle dobrze zaprojektowana struktura łączących się ze sobą kości, stawów, nerwów, więzadeł i mięśni, które współpracują ze sobą, zapewniając wsparcie, siłę
However, this complex structure also leaves the low back susceptible to injury and pain.
start learning
Jednak ta złożona struktura pozostawia również dolną część pleców podatną na obrażenia i ból.
lumbar spinal discs
start learning
lędźwiowe dyski kręgosłupa
Injury to any of the structures in the lumbar spine can lead to low back pain.
start learning
Uraz jakiejkolwiek struktury kręgosłupa lędźwiowego może prowadzić do bólu dolnej części pleców.
Watch:
start learning
Zegarek:
Lumbar Spine Anatomy Video
start learning
Wideo z anatomii odcinka lędźwiowego kręgosłupa
To help understand this complicated topic, this article presents a model for understanding symptoms, physical findings, imaging studies and injection techniques to come to a precise diagnosis.
start learning
Aby pomóc w zrozumieniu tego skomplikowanego tematu, w tym artykule przedstawiono model pozwalający zrozumieć objawy, ustalenia fizyczne, badania obrazowe i techniki iniekcji w celu ustalenia dokładnej diagnozy.
See Getting an Accurate Back Pain Diagnosis
start learning
Zobacz Jak uzyskać dokładną diagnozę bólu pleców
Once an accurate diagnosis of the cause of the lower back pain is attained, treatment options can be selected based on today’s best medical practices.
start learning
Po uzyskaniu dokładnej diagnozy przyczyny bólu dolnej części pleców można wybrać opcje leczenia w oparciu o najlepsze praktyki medyczne.
See Conservative vs Surgical Care for Lower Back Pain
start learning
Patrz Konserwatywna vs Opieka chirurgiczna w przypadku bólu dolnej części pleców
Article continues below
start learning
Artykuł kontynuuje poniżej
The Lumbar Spine, What Can Go Wrong
start learning
Kręg lędźwiowy, co może pójść nie tak
The low back supports the weight of the upper body and provides mobility for everyday motions such as bending and twisting.
start learning
Niskie plecy wspierają ciężar górnej części ciała i zapewniają mobilność podczas codziennych ruchów, takich jak zginanie i skręcanie.
Muscles in the low back are responsible for flexing and rotating the hips while walking, as well as supporting the spinal column.
start learning
Mięśnie w dolnej części pleców są odpowiedzialne za zginanie i obracanie bioder podczas chodzenia, a także podtrzymywanie kręgosłupa.
Nerves in the low back supply sensation and power the muscles in the pelvis, legs, and feet.
start learning
Nerwy w dolnej części pleców dostarczają wrażenia i zasilają mięśnie miednicy, nóg i stóp.
See Back Muscles and Low Back Pain
start learning
Zobacz mięśnie pleców i bóle krzyża
Most acute low back pain results from injury to the muscles, ligaments, joints, or discs.
start learning
Najbardziej ostry ból dolnej części pleców wynika z urazu mięśni, więzadeł, stawów lub dysków.
The body also reacts to injury by mobilizing an inflammatory healing response.
start learning
Ciało reaguje również na obrażenia, mobilizując zapalną odpowiedź gojenia.
While inflammation sounds minor, it can cause severe pain.
start learning
Podczas gdy zapalenie wydaje się niewielkie, może powodować silny ból.
There is a significant overlap of nerve supply to many of the discs, muscles, ligaments, and other spinal structures, and it can be difficult for the brain to accurately sense which is the cause of the pain.
start learning
Znaczne nakładanie się nerwów na wiele dysków, mięśni, więzadeł i innych struktur kręgosłupa może być trudne dla mózgu w celu dokładnego wykrycia przyczyny bólu.
For example, a degenerated or torn lumbar disc can feel the same as a pulled muscle – both creating inflammation and painful muscle spasm in the same area.
start learning
Na przykład zdegenerowany lub rozdarty dysk lędźwiowy może odczuwać to samo, co naciągnięty mięsień - powodując zapalenie i bolesny skurcz mięśni w tym samym obszarze.
Muscles and ligaments heal rapidly, while a torn disc may or may not.
start learning
Mięśnie i więzadła goją się szybko, a rozdarty dysk może, ale nie musi.
The time course of pain helps determine the cause.
start learning
Przebieg bólu w czasie pomaga ustalić przyczynę.
See Pulled Back Muscle and Lower Back Strain
start learning
Zobacz Napięte mięśnie pleców i napięcie dolnej części pleców
In This Article:
start learning
W tym artykule:
Lower Back Pain Symptoms, Diagnosis, and Treatment
start learning
Objawy, diagnoza i leczenie bólu dolnej części pleców
Causes of Lower Back Pain
start learning
Przyczyny bólu dolnej części pleców
Lower Back Pain Symptoms
start learning
Objawy bólu dolnej części pleców
Diagnosing Lower Back Pain
start learning
Diagnozowanie bólu dolnej części pleców
Early Treatments for Lower Back Pain
start learning
Wczesne leczenie bólu dolnej części pleców
Non-Surgical Treatments for Lower Back Pain
start learning
Nieoperacyjne leczenie bólu dolnej części pleców
Surgery for Lower Back Pain
start learning
Operacja bólu dolnej części pleców
Causes of Lower Back Pain Video
start learning
Przyczyny bólu dolnej części pleców
Range of Lower Back Pain Symptoms
start learning
Zakres objawów bólu dolnej części pleców
Low back pain can incorporate a wide variety of symptoms.
start learning
Ból dolnej części pleców może obejmować wiele różnych objawów.
It can be mild and merely annoying or it can be severe and debilitating.
start learning
Może być łagodny i po prostu denerwujący lub może być ciężki i wyniszczający.
Low back pain may start suddenly, or it could start slowly—
start learning
Ból dolnej części pleców może zacząć się nagle lub może rozpocząć się powoli -
possibly coming and going—
start learning
prawdopodobnie przychodzi i odchodzi
and gradually get worse over time.
start learning
i stopniowo pogarsza się z czasem.
See Low Back Pain with Referred Pain
start learning
Zobacz Ból krzyża z bólem skierowanym
Depending on the underlying cause of the pain, symptoms can be experienced in a variety of ways.
start learning
W zależności od przyczyny bólu objawy mogą występować na różne sposoby.
For example:
start learning
Na przykład:
Pain that is dull or achy, contained to the low back
start learning
Ból, który jest tępy lub obolały, ograniczony do dolnej części pleców
Stinging, burning pain that moves from the low back to the backs of the thighs, sometimes into the lower legs or feet;
start learning
Kłujący, piekący ból, który przesuwa się z dolnej części pleców na grzbiety ud, czasem w dolne nogi lub stopy;
can include numbness or tingling (sciatica)
start learning
może obejmować drętwienie lub mrowienie (rwa kulszowa)
Muscle spasms and tightness in the low back, pelvis, and hips
start learning
Skurcze mięśni i ucisk w dolnej części pleców, miednicy i biodrach
Pain that worsens after prolonged sitting or standing
start learning
Ból, który nasila się po długotrwałym siedzeniu lub staniu
Difficulty standing up straight, walking, or going from standing to sitting
start learning
Trudności z wyprostowaniem się, chodzeniem lub przechodzeniem ze stojącej do siedzącej
Watch Video:
start learning
Obejrzyj wideo:
What Is Your Back Muscle Spasm Telling You?
start learning
Co mówi ci skurcz mięśni pleców?
Article continues below
start learning
Artykuł kontynuuje poniżej
In addition, symptoms of lower back pain are usually described by type of onset and duration:
start learning
Ponadto objawy bólu dolnej części pleców są zwykle opisywane przez rodzaj początku i czas trwania:
Acute pain.
start learning
Ostry ból.
This type of pain typically comes on suddenly and lasts for a few days or weeks, and is considered a normal response of the body to injury or tissue damage.
start learning
Ten rodzaj bólu zwykle pojawia się nagle i utrzymuje się przez kilka dni lub tygodni i jest uważany za normalną reakcję organizmu na uraz lub uszkodzenie tkanki.
The pain gradually subsides as the body heals.
start learning
Ból stopniowo ustępuje, gdy ciało leczy.
See Types of Back Pain:
start learning
Zobacz rodzaje bólu pleców:
Acute Pain, Chronic Pain, and Neuropathic Pain
start learning
Ból ostry, przewlekły i neuropatyczny
Subacute low back pain.
start learning
Podostry ból dolnej części pleców.
Lasting between 6 weeks and 3 months, this type of pain is usually mechanical in nature (such as a muscle strain or joint pain) but is prolonged.
start learning
Ten rodzaj bólu, trwający od 6 tygodni do 3 miesięcy, ma zazwyczaj charakter mechaniczny (taki jak napięcie mięśni lub ból stawów), ale jest przedłużony.
At this point, a medical workup may be considered, and is advisable if the pain is severe and limits one’s ability to participate in activities of daily living, sleeping, and working.
start learning
W tym momencie można rozważyć badanie medyczne i jest wskazane, jeśli ból jest silny i ogranicza możliwość uczestnictwa w czynnościach życia codziennego, spania i pracy.
Chronic back pain.
start learning
Przewlekły ból pleców
Usually defined as lower back pain that lasts over 3 months, this type of pain is usually severe, does not respond to initial treatments, and requires a thorough medical workup to determine the exact source of the pain.1
start learning
Zwykle definiowany jako ból dolnej części pleców, który trwa ponad 3 miesiące, ten rodzaj bólu jest zwykle silny, nie reaguje na początkowe leczenie i wymaga dokładnej analizy medycznej w celu ustalenia dokładnego źródła bólu.
See Chronic Pain As a Disease:
start learning
Patrz przewlekły ból jako choroba:
Why Does It Still Hurt?
start learning
Dlaczego nadal boli?
Types of Low Back Pain
start learning
Rodzaje bólu krzyża
There are many ways to categorize low back pain – two common types include:
start learning
Istnieje wiele sposobów kategoryzacji bólu krzyża - dwa popularne typy to:
Mechanical pain.
start learning
Ból mechaniczny.
By far the most common cause of lower back pain, mechanical pain (axial pain) is pain primarily from the muscles, ligaments, joints (facet joints, sacroiliac joints), or bones in and around the spine.
start learning
Zdecydowanie najczęstszą przyczyną bólu dolnej części pleców jest ból mechaniczny (ból osiowy), głównie ból mięśni, więzadeł, stawów (stawów twarzy, stawów krzyżowo-biodrowych) lub kości w obrębie kręgosłupa i wokół niego.
This type of pain tends to be localized to the lower back, buttocks, and sometimes the top of the legs.
start learning
Ten rodzaj bólu jest zwykle zlokalizowany w dolnej części pleców, pośladkach, a czasem w górnej części nóg.
It is usually influenced by loading the spine and may feel different based on motion (forward/backward/twisting), activity, standing, sitting, or resting.
start learning
Zwykle ma na to wpływ obciążenie kręgosłupa i może się różnić w zależności od ruchu (do przodu / do tyłu / skręcania), aktywności, stania, siedzenia lub odpoczynku.
See Axial Back Pain:
start learning
Zobacz osiowy ból pleców:
Most Common Low Back Pain
start learning
Najczęstszy ból dolnej części pleców
Radicular pain.
start learning
Ból korzeniowy.
This type of pain can occur if a spinal nerve root becomes impinged or inflamed.
start learning
Ten rodzaj bólu może wystąpić, jeśli korzeń nerwu rdzeniowego zostanie uderzony lub zaogniony.
Radicular pain may follow a nerve root pattern or dermatome down into the buttock and/or leg.
start learning
Ból promieniowy może następować według wzoru korzenia nerwu lub dermatomu w dół do pośladka i / lub nogi.
Its specific sensation is sharp, electric, burning-type pain and can be associated with numbness or weakness (sciatica).
start learning
Jego szczególnym odczuciem jest ostry, elektryczny, piekący ból i może być związany z drętwieniem lub osłabieniem (rwa kulszowa).
It is typically felt on only one side of the body.
start learning
Zazwyczaj jest odczuwalny tylko z jednej strony ciała.
See Radiculopathy, Radiculitis and Radicular Pain
start learning
Patrz Radiculopatia, zapalenie korzeni i ból korzeniowy
There are many additional sources
start learning
Istnieje wiele dodatkowych źródeł
See Types of Back Pain
start learning
Zobacz Rodzaje bólu pleców
It is also possible for low back pain to develop with no definitive cause.
start learning
Możliwe jest również, że ból krzyża rozwija się bez wyraźnej przyczyny.
When this happens, the primary focus is on treating the symptoms (rather than the cause of the symptoms) and the patient’s overall health.
start learning
Kiedy tak się dzieje, główny nacisk kładziony jest na leczenie objawów (a nie na przyczynę objawów) i ogólny stan zdrowia pacjenta.
Lower back pain treatment reduces the likelihood of recurrent back pain flare-ups and helps prevent the development of chronic lower back pain.
start learning
Leczenie bólu dolnej części pleców zmniejsza prawdopodobieństwo nawracających nawrotów bólu pleców i pomaga zapobiegać rozwojowi przewlekłego bólu dolnej części pleców.

You must sign in to write a comment