Lekcja 6 morning light

 0    50 flashcards    85rbm47977
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
poranne światło
start learning
morning light
utrzymywanie dobrego stanu zdrowia
start learning
mantaining good health
kontrolować wzorce snu
start learning
control sleep patterns
wyjście na zewnątrz rano
start learning
getting outside during the morning
daje pełne korzyści
start learning
gives you full benefits
niewystarczający
start learning
insufficient
naturalne światło
start learning
natural light
negatywny wpływ
start learning
negative impact
zdrowie psychiczne i fizyczne
start learning
mental and phisical health
wschód słońca
start learning
sunrise
cykl snu i budzenia
start learning
sleep wake cicle
polegać
start learning
rely
sztuczne światło
start learning
artificial light
niedokładny
start learning
inaccurate
pracownicy nocnej zmiany
start learning
night shift workers
szkodliwe dla zdrowia
start learning
damaging to health
praca na zmiany
start learning
shift work
mieszkańcy pracują na nocne zmiany
start learning
residents do night shifts
otyłość
start learning
obesity
według
start learning
according to
wychodzi słońce
start learning
sun comes out
tak pewny jak wschodzi słońce
start learning
as sure as the sun comes up
czyjeś słońce zaszło
start learning
one’s sun has set
leć zbyt blisko słońca
start learning
fly too close to the sun
wygrzewać się na słońcu
start learning
soak up the sun
mieć słońce w oczach
start learning
to have the sun in one’s eyes
dzielnice
start learning
neighbourhoods
istotny
start learning
vital
biorę drzemkę
start learning
I take a power nap
Muszę dać mu jedzenie.
start learning
I need to give him food.
koty są nocne
start learning
cats are nocturnal
w weekendy
start learning
at the weekends
Czuję się wypoczęty
start learning
I feel rested
Ogląda youtube'a do późnych godzin nocnych
start learning
He watches youtube’ till late hours
Muszę na niego krzyczeć
start learning
I need to shout at him
wyłącz laptopa
start learning
turn off the laptop
buduję swoją wytrzymałość
start learning
I build up my stamina
przymknąłem oko
start learning
I turned a blind eye
robię rzeczy o stałych godzinach
start learning
I do things at fixed hours
Nie mogę się opalać
start learning
I can’t sunbathe
ranny ptaszek
start learning
early bird
nocny marek
start learning
night owl
schudłam 15 kg
start learning
I lost 15 kg
idę do dietetyka
start learning
I go to s dietician
Zrobiła dla mnie dietę
start learning
She made a diet for me
Jestem przyzwyczajony do jedzenia mniej
start learning
I am used to eat less
Zacząłem chodzić na gim
start learning
I started going to the gim
Powinni wyjść na zewnątrz
start learning
They should get outdide
mój poziom witaminy D był zbyt niski
start learning
my vitamin D level was too low
niedobór
start learning
a deficiency

You must sign in to write a comment