HEALTHY DIET

 0    45 flashcards    dawidkielczyk1
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
zmniejsza ryzyko zawału serca
start learning
cut the risk of heart attack
zwiększyć ryzyko raka
start learning
increase a risk of cancer
powodować wysokie ciśnienie krwi
start learning
cause a high blood pressure
spowodować chorobę serca
start learning
cause a heart disease
reumatyzm
start learning
arthritis
cukrzyca
start learning
diabetes
rozbudzać
start learning
keep you awake
poprawić swoją pamięć krótkotrwałą
start learning
improve your short-term memory
wzmocnić mięśnie
start learning
make your muscles stronger
sprawi, że będziesz bardziej czujny
start learning
make you more alert
redukować stres
start learning
reduce stress
cukier
start learning
sugar
tłuszcz
start learning
a fat
sól
start learning
a salt
truskawka
start learning
strawberry
malina
start learning
raspberry
jeżyna
start learning
blackberry
borówka
start learning
blueberry
żurawina
start learning
cranberry
agrest
start learning
gooseberry
orzechy
start learning
nuts
orzech włoski
start learning
walnut
orzech laskowy
start learning
hazelnut
orzeszek ziemny
start learning
peanut
migdał
start learning
almond
nasiona dyni
start learning
pumpkin seeds
owsianka
start learning
oatmeal
chleb pszenny
start learning
wheat bread
ryż
start learning
rice
kukurydza
start learning
corn
badanie naukowe
start learning
a scientific study
zaprzeczać badaniom
start learning
contradict research
doradzać w jakiejś sprawie
start learning
give advice about something
wątroba
start learning
liver
dobre efekty znikają
start learning
the good effects disappear
obejmuje
start learning
includes
mała ilość
start learning
small amount
według niektórych badań
start learning
according to some studies
zapobiegać cukrzycy
start learning
prevent diabetes
mleko niskotłuszczowe
start learning
low-fat milk
Cola dietetyczna
start learning
diet coke
zachęcić
start learning
encourage
jedna szklanka soku owocowego również liczy się jako jedna porcja
start learning
one glass of fruit juice also counts as one portion
Nie mogę narzekać na nic poza jedzeniem.
start learning
I can't complain about anything except the food.
zachorować
start learning
get ill

You must sign in to write a comment