gratitude

 0    42 flashcards    ivopaliwo
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
Wyrażając wdzięczność
Wyrażanie wdzięczności może prowadzić do szczęścia.
start learning
Expressing gratitude
Expressing gratitude can lead to happiness
mocno i konsekwentnie
Badania wykazały, że wdzięczność jest silnie i konsekwentnie powiązana z większym szczęściem
start learning
strongly and consistently
Research has shown that gratitude is strongly and consistently associated with greater happiness
radzić sobie z przeciwnościami losu
Wdzięczność pomaga ludziom odczuwać więcej pozytywnych emocji, cieszyć się dobrymi doświadczeniami, poprawiać zdrowie, radzić sobie z przeciwnościami losu i budować silne relacje
start learning
deal with adversity
Gratitude helps people feel more positive emotions, relish good experiences, improve their health, deal with adversity, and build strong relationships
Wdzięczność można kultywować, skupiając się na
start learning
Gratitude can be cultivated by focusing on
skupiając się na tym, za co jesteś wdzięczny
start learning
focusing on what you're grateful for
prowadzenie listy wdzięczności
start learning
maintaining a gratitude list
rutynowo wyrażaj swoją zewnętrzną wdzięczność w kilku codziennych e-mailach lub SMS-ach
start learning
making a routine of your outward gratitude in a couple of daily emails or texts
szczęście
Szczęście to emocja, która może przychodzić i odchodzić,
start learning
happiness
Happiness is an emotion that can come and go
sposób myślenia
wdzięczność to sposób myślenia i sposób na życie
start learning
mindset
gratitude is a mindset and a way of life
Prowadź dziennik wdzięczności
Regularnie zapisuj rzeczy, za które jesteś wdzięczny, aby zwiększyć szczęście i satysfakcję w życiu
start learning
Keep a Gratitude Journal
Regularly jot down things you're thankful for to increase happiness and satisfaction in life
Wyrażaj wdzięczność na zewnątrz
Wyrób sobie rutynę wyrażania wdzięczności w codziennych e-mailach lub SMS-ach, okazując wdzięczność za dobre rzeczy, które robią inni
start learning
Express Gratitude Outwardly
Make a routine of expressing gratitude in daily emails or texts, showing appreciation for the good things others do
Stwórz słoik wdzięczności
Zapisz na kartce papieru coś, za co jesteś wdzięczny i włóż ją do słoika. Ta prosta czynność może służyć jako ciągłe przypomnienie dobra w twoim życiu
start learning
Create a Gratitude Jar
Write down something you're thankful for on a piece of paper and put it in a jar. This simple act can serve as a constant reminder of the good in your life
Ustaw alarmy wdzięczności
Ustaw codzienne przypomnienia w telefonie, aby zatrzymać się i zastanowić nad tym, za co jesteś wdzięczny, dzięki czemu wdzięczność stanie się stałą częścią Twojego dnia
start learning
Set Gratitude Alarms
Set daily reminders on your phone to pause and reflect on what you're thankful for, making gratitude a regular part of your day
Ćwicz spacery wdzięczności
Idź na spacer i zauważ piękno wokół siebie, takie jak urok drzew, ciepło słońca czy uśmiech przechodnia
start learning
Practice Gratitude Walks
Go for a walk and notice the beauty around you, such as the charm of the trees, the warmth of the sun, or the smile of a passerby
Podziel się swoją wdzięcznością za swoich bliskich
Wyraź swoją wdzięczność innym i uznaj rolę, jaką odgrywają w zapewnieniu dobroci w Twoim życiu
start learning
Share Your Gratitude for Your Loved Ones
Express your gratitude to others and acknowledge the role they play in providing goodness to your life
Włączając te praktyki do swojego codziennego życia
start learning
By incorporating these practices into your daily life
możesz kultywować sposób myślenia oparty na wdzięczności, który, jak wykazano, prowadzi do większego szczęścia i lepszego samopoczucia
start learning
you can cultivate a mindset of gratitude, which has been shown to lead to greater happiness and improved well-being
Wygląda na to, że wyrażasz uczucie, że pozwalasz, aby wszechświat wnosił cuda do twojego życia
start learning
It seems like you might be expressing a sentiment of allowing the universe to bring miracles into your life
pociągać
utrzymywanie pozytywnego nastawienia może pomóc w przyciągnięciu pozytywnych doświadczeń
start learning
attract
maintaining a positive outlook can help attract positive experiences
naukowo udowodnione zjawisko
Należy jednak zauważyć, że koncepcja wszechświata czyniącego cuda jest bardziej przekonaniem filozoficznym lub duchowym niż zjawiskiem udowodnionym naukowo.
start learning
a scientifically proven phenomenon
However, it's important to note that the concept of the universe making miracles happen is more of a philosophical or spiritual belief rather than a scientifically proven phenomenon.
obserwować
start learning
observe
zewnętrzny
start learning
outward
dobre samopoczucie
start learning
well being
sentyment opinia zdanie uczucie
start learning
sentiment
gens
start learning
gens
zakończyć, zwolnić, zwolnić
start learning
terminate, dismiss, release
wypełniając swoje zadania
start learning
fulfilling their tasks
chciałbym, żeby odeszli
start learning
i would like them to leave
rezygnacja
Rezygnacja jest dobrowolnym aktem opuszczenia pracy lub stanowiska i oznacza, że ​​dana osoba podejmuje świadomą decyzję o odejściu
start learning
resignation
Resignation is a voluntary act of leaving a job or position, and it implies that the individual is making a conscious decision to leave
problemy z wydajnością
rozważ omówienie kwestii wydajności z pracownikami
start learning
performance issues
consider discussing the performance issues with the employees
polityki firmy
podejmowanie odpowiednich działań zgodnie z polityką Twojej firmy, takich jak plany poprawy wydajności, ostrzeżenia lub rozwiązanie umowy, jeśli to konieczne.
start learning
company's policies
taking appropriate action according to your company's policies, such as performance improvement plans, warnings, or termination if necessary.
przekazać
Czy możesz przekazać tę wiadomość szefowi?
start learning
convey
Can you convey this message to the boss?
spełnianie oczekiwań
Jeśli szukasz sposobu, aby przekazać, że pracownicy nie spełniają oczekiwań
start learning
meeting expectations
If you're looking for a way to convey that employees are not meeting expectation
wskazać
możesz użyć wyrażeń takich jak „rozwiązać”, „zwolnić” lub „zwolnić”, aby wskazać, że ich zatrudnienie wygasa ze względu na problemy z wydajnością
start learning
indicate
you might use phrases like "terminate," "dismiss," or "release" to indicate that their employment is being ended due to performance issues
postępuj zgodnie z polityką swojej firmy
Podejmując takie działania, należy jednak przestrzegać zasad i procedur firmy oraz robić to w sposób profesjonalny i pełen szacunku.
start learning
follow your company's policies
However, it's essential to follow your company's policies and procedures when taking such actions, and to do so in a professional and respectful manner.
codzienne przypomnienia
start learning
daily reminders
stałe przypomnienie
start learning
constant reminder
przyznać
start learning
acknowledge
poprawa wydajności
start learning
performance improvement
z powodu
start learning
due to
może służyć jako
Ta dźwignia służy jako mechanizm kontrolny
start learning
can serve as
The lever serves as a control mechanism.
otwórz biodra i pachwinę
start learning
open your hips and groin

You must sign in to write a comment