Fizjoterapia częśc 2

 0    55 flashcards    kamilaleciejewska
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
Ból jest na górze tutaj na linii karku i promieniuje do prawego barku, czasem do łokcia.
start learning
The pain is up here in the back of my neck/ in my neck, and radiates/goes down to my right arm, sometimes to the elbow.
rwa barkowa
start learning
sciatica shoulder
rwa kulszowa
start learning
sciatica
Czy występuje drętwienie lub mrowienie rąk, palców?
start learning
Do you feel/experience numbness or tingling of your hand or fingers?
stopy i palce u stóp
start learning
feet and toes
burning sensations
start learning
pieczenie, palenie
freezing pain
start learning
uczucie zimna/chłodu
Sharp, jabbing or electric-like pain
start learning
Sharp, jabbing or electric-like pain
duża wrażliwość na dotyk
start learning
Extreme sensitivity to touch
wrażenie noszenia niewidzialnej rękawiczki lub skarpetki
start learning
A sensation of wearing an invisible "glove" or "sock"
obolały / jak potłuczony
start learning
sore
Tak, drętwieje mi ręką.
start learning
Yes, my arm is numb.
Moja ręka mnie mrowi.
start learning
My arm tingles.
Moje palce są sztywne i zimne.
start learning
My fingers feel stiff, cold
Kiedy najbardziej i które obszary są zajęte?
start learning
When do you have it and what parts of your hard are involved?
Czy chodzi o całą dłoń, czy konkretne palce? Is it the whole hand or specific fingers?
start learning
Is it about the whole hand or specific fingers? Is it the whole hand or specific fingers?
Nie jestem w stanie określić które palce, raczej czuje, że cała dłoń.
start learning
I can’t tell exactly which fingers, I rather feel it in my whole hand.
Czy śpi Pani na poduszce ortopedycznej?
start learning
Do you use an orthopedic pillow?
Tak, mam, zakupiłam ją niedawno.
start learning
Yes, I have, I bought it recently.
Kiedy te Pani dolegliwości się pojawiają?
start learning
When does your discomfort/pain appear most?
Czy boli nocą?
start learning
Does it hurt at night?
Jak długo ma pani ten objaw?
start learning
How long did you have this complaint?
Nie, ale czasem miałam drętwienie ręki w nocy
start learning
No, but sometimes I have it goes numb/stiff/cold.
Czy ból wybudza w nocy?
start learning
Does your pain wake you up, influence your sleep?
Czy zmiana pozycji powoduje ból?
start learning
Does moving, changing position cause pain?
Nie, raczej śpię dobrze.
start learning
No, I sleep rather well.
Czy boli po nocy?
start learning
Does it hurt at night?
Czy ból nasila się w ciągu dnia?
start learning
Does the pain escalate during the day?
Ból pojawia się w ciągu dnia, jak posiedzę dłużej przy komputerze.
start learning
The pain comes/appears in the day, after I sit at my computer for some time.
Czy ma pani pracę siedząca przy komputerze?
start learning
Do you work at a computer?
Ile godzin dziennie spędza pani przy komputerze?
start learning
How many hours per day do you spend in front of the screen?
Czy tylko w pracy pani siedzi, czy też zdarza się siedzieć również w domu?
start learning
Do you sit a lot at home as well?
Nie tylko siedzę w pracy, w domu już raczej staram się nie siedzieć.
start learning
No, I only sit so long at work. I try not to sit that long at home.
ile godzin pani pracuje tzn siedzi w ciągu dnia przy komputerze?
start learning
How long do you sit at work?
Jak często zdarza się robić Pani przerwy?
start learning
How often do you take any breaks?
Jak długo siedzi Pani ciągiem przy biurku?
start learning
How long do you sit without standing up?
Zwykle 2-3 i dopiero robię przerwę.
start learning
I usually take a break after 203h.
Czy sa jakieś czynności które mają wpływ na zwiększenie lub zmniejszenie się dolegliwości?
start learning
Does anything help or make it worse?
Ból pojawia się głownie w ciągu dnia im dłużej siedzę przy komputerze.
start learning
The pain appears mostly during the day, after sitting at the computer.
Mam też problem z odwróceniem się jadąc samochodem, czasem z utrzymaniem czegoś ciężkiego w prawej ręce.
start learning
I also have problems to turn my head whilst driving, sometimes its difficult to hold heavy objects in my right hand.
Czy występują bóle głowy, zawroty głowy.
start learning
Do you have headaches, migraines, dizziness?
Czasem mam bóle głowy.
start learning
I sometimes have a headache/ a slight headache.
Czy ma Pani stresującą pracę?
start learning
Do you experience a lot of stress at work?
Tak czasem są takie dni.
start learning
There are those days. / I have stressful days.
Czy uprawia Pani jakiś sport regularnie?
start learning
Do you exercise regularly?
Czy ćwiczy pani w domu?
start learning
Do you exercise at home?
Jak bardzo jest pani aktywna w wolnym czasie?
start learning
How active are you in your free time?
Czy odczuwa pani zmęczenie?
start learning
Are fatigued often?
Czy odczuwa pani sztywność?
start learning
Do you experience stiffness?
Chodzi Pani na jakieś zajęcia zdrowy kręgosłup?
start learning
Do you attend any classes like healthy spine classes?
Czy jeździ pani na rowerze?
start learning
Do you cycle?
Czy chodzi pani na basen?
start learning
Do you swim, go to the swimming pool?
Czy chodzi na zajęcia jogi, pilatesu?
start learning
Do you do yoga, pilates?
ćwiczę w sama w domu i chodzę na spacery z psem
start learning
I exercise at home and walk my dog.
Chodzę na zdrowy kręgosłup i na siłownię.
start learning
I go to healthy spine classes and the gym.

You must sign in to write a comment