→ Exercise On The Ball → Start Learning / Download MP3 Flashcards

start learning

Question		Answer
kneel down start learning		uklęknąć
torso start learning		tułów
back straight start learning		proste plecy
lift your chest off the ball start learning		zdejmij klatkę piersiową z piłki
lean forward start learning		pochylić się do przodu
perform start learning		wykonać
switch start learning		zmiana
slowly raise start learning		powoli podnosić
hold briefly start learning		przytrzymaj krótko
alternating arms start learning		naprzemienne ramiona
squeeze start learning		ściskać
spread start learning		rozpiętość
shoulder with apart start learning		na szerokosc ramion

exercise on the ball