żywienie

 0    169 flashcards    guest3942842
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
proszek do pieczenia
start learning
baking powder
wołowina
start learning
beef
burak
start learning
beetroot
borówka
start learning
blueberry
bułka
start learning
bread roll
brokuł
start learning
broccoli
kapusta
start learning
cabbage
seler
start learning
celery
dorsz
start learning
cod
czipsy
start learning
crisps
tluszcz
start learning
fat
błonnik
start learning
fibre
figa
start learning
fig
mąka
start learning
flour
ziarna
start learning
grains
artykuly spozywcze
start learning
groceries
śledź
start learning
herring
lukier
start learning
icing
Jarmuż
start learning
kale
jagnięcina
start learning
lamb
orzech
start learning
nut
rzodkiewka
start learning
a radish
ostryga
start learning
oyster
ciasto jako masa
start learning
pastry
rodzynka
start learning
raisin
łosoś
start learning
salmon
przyprawy
start learning
spices
szpinak
start learning
spinach
Tuńczyk
start learning
tuna
rzepa
start learning
turnip
cielęcina
start learning
veal
bita śmietana
start learning
whipped cream
dojrzaly (ser, owoc)
start learning
aged
sztuczny
start learning
artificial
pieczony
start learning
baked
posmarowany masłem
start learning
buttered
suszony
start learning
dried
świeżo upieczone
start learning
freshly-baked
smazony
start learning
fried
wysmienity
start learning
gourmet
nasmarowane tluszczem
start learning
greased
mielony
start learning
ground
syfiasty
start learning
junk
liściasty
start learning
leafy
chudy (mieso)
start learning
lean
tłuczony
start learning
mashed
mleczny
start learning
milky
kiszony
start learning
pickled
surowy
start learning
raw
oczyszczony
start learning
refined
pieczeń
start learning
roast
pieczony
start learning
roasted
żytni
start learning
rye
jajecznica
start learning
scrambled eggs
przyprawiony pikantny
start learning
seasoned
wędzony
start learning
smoked
gazowana
start learning
sparkling
pikantny
start learning
spicy
bogaty w skrobie
start learning
starchy
gotowane na parze
start learning
steamed
woda z kranu
start learning
tap water
Opieczony
start learning
toasted
pełnoziarnisty
start learning
wholegrain
pełnoziarnisty
start learning
wholemeal
niedrogie apetyczne dania
start learning
affordable appetizing dishes
kawiarnia
start learning
café
stołówka
start learning
canteen
kuchnia jako sposób gotowania
start learning
cuisine
praktyka w przyrządzaniu potraw
start learning
culinary training
przysmak
start learning
delicacy
deser
start learning
dessert
jeść obiad
start learning
dine
jadalnia
start learning
dining area
restauracja fast food
start learning
fast food restaurant
ekskluzywna restauracja
start learning
fine dining restaurant
cztero-daniowy posiłek
start learning
four-course meal
świeże składniki
start learning
fresh ingredients
danie główne
start learning
main course
metoda płatności
start learning
payment method
płacić rachunek
start learning
pay the bill
polecić
start learning
recommend
branża restauracyjna
start learning
restaurant industry
prowadzić kuchnię
start learning
run a kitchen
stół szwedzki
start learning
self-service buffet
podawać
start learning
serve
posiłek przy stole
start learning
sit-down meal
wykwalifikowani szefowie kuchni
start learning
skilled chefs
napiwek
start learning
tip
posypka wierzch
start learning
topping
szczypta
start learning
a pinch of
grillować
start learning
barbecue
rzadkie ciasto
start learning
batter
gotowac
start learning
boil
Forma do pieczenia
start learning
cake tin
siekać
start learning
chop
ekspres do kawy
start learning
coffee maker
połączyć
start learning
combine
ekspres do kawy
start learning
espresso machine
farsz nadzienie
start learning
filling
smażyć
start learning
fry
patelnia
start learning
frying pan
czajnik
start learning
kettle
waga kuchenna
start learning
kitchen scales
roztapiać
start learning
melt
rondel patelnia
start learning
pan
gotować jajko bez skorupki
start learning
poach
nalać
start learning
pour
rozgrzać
start learning
preheat
przepis
start learning
recipe
podsmażyć krótko na średnim lub dużym ogniu z niewielką ilością tłuszczu
start learning
saute
wędzić
start learning
smoke
gotować na parze
start learning
steam
smażyć na dużym ogniu jednocześnie mieszając
start learning
stir-fry
łyżka stolowa
start learning
tablespoon
łyżeczka
start learning
teaspoon
zważyć
start learning
weigh
infekcja bakteryjna
start learning
bacterial infection
funkcje życiowe
start learning
bodily function
profilaktyka raka
start learning
cancer prevention
dieta oczyszczająca
start learning
detox plan
układ trawienny
start learning
digestive system
wskazówka dotycząca jedzenia
start learning
eating tip
zatrucie pokarmowe
start learning
food poisoning
lubić słodycze
start learning
have a sweet tooth
z umiarem
start learning
in moderation
żywe bakterie
start learning
live bacteria
niezdrowy styl życia
start learning
unhealthy lifestyle
intensywna dieta odchudzająca
start learning
crash
wysokobiałkowe
start learning
high-protein
niskowęglowodanowy
start learning
low-carb
śródziemnomorski
start learning
mediterranean
zwiększyć masę mięśniową
start learning
increase muscle mass
schudnąć
start learning
lose weight
ryzykować własnym zdrowiem
start learning
put one's health at risk
zalecić komuś diete
start learning
put sb on a diet
anoreksja
start learning
anorexia
objadanie się
start learning
binge eating
kompulsywne objadanie się
start learning
compulsive eating
zaburzone postrzeganie
start learning
distorted perceptions
zbyt intensywne ćwiczenia
start learning
excessive exercise
zmęczenie
start learning
fatigue
przybierać na wadze
start learning
gain weight
uszkodzenie mięśni
start learning
muscle injury
wywierać nacisk
start learning
pressurise
powrót do zdrowia
start learning
recovery
wymiotowac
start learning
vomit
sztuczny barwnik
start learning
artificial colouring
zwalczać stres
start learning
combat stress
kontrolować głód
start learning
control one's hunger
jedz w regularnych odstępach czasu
start learning
eat at regular intervals
korzyści zdrowotne
start learning
health benefit
wysokokaloryczny
start learning
high in calories
utrzymać poziom energii
start learning
maintain one's energy levels
sprawiać że ślinka cieknie
start learning
make one's mouth water
składnik odżywczy
start learning
nutrient
żywność przetworzona
start learning
processed food
stanowić alternatywę
start learning
provide an alternative
ugasić pragnienie
start learning
quench your thirst
węglowodany oczyszczone
start learning
refined carbohydrates
porcja
start learning
serving
spożycie sodu
start learning
sodium intake
łaknienie cukru
start learning
sugar craving
suplement witaminowy
start learning
vitamin supplement
węglowodany pochodzące z pełnych ziaren
start learning
wholegrain carbs
szeroki zakres
start learning
wide range
budować mięśnie
start learning
build up muscles
spalić kalorie
start learning
burn off calories
wyeliminowac
start learning
cut out
utrzymywać niską wagę
start learning
keep down weight

You must sign in to write a comment