→ Zdrowe Żywienie → Start Learning / Download MP3 Flashcards

start learning

Question		Answer
jeść dużo owoców i warzyw start learning		viel Obst und Gemüse essen
ograniczyć tłuszcze zwierzęce start learning		tierische Fette begrenzen
Spożywać produkty mleczne start learning		Milchprodukte konsumieren
jedz ryby co najmniej dwa razy w tygodniu start learning		mindestens zweimal in der Woche Fisch essen
być aktywnym start learning		aktiv sein
Spożywaj produkty zbożowe start learning		Getreideprodukte verbrauchen
pić co najmniej półtora litra napojów dziennie start learning		taglich mindestens eineinhalb Liter Getränke trinken
stosować tłuszcze roślinne start learning		verwende pflanzliche Fette
unikać czerwonego mięsa start learning		vermeide rotes Fleisch
ruch to zdrowie start learning		Bewegung ist Leben

zdrowe żywienie