→ Witaminy → Start Learning / Download MP3 Flashcards

start learning

Question		Answer
witaminy start learning		związki organiczne których organizm nie wytwarza lub wytwarza w niewystarczającej ilości
rozpuszczalne w tłuszczach start learning		ADEK
rozpuszczalne w wodzie start learning		Wit z grupy B i Wit C
awitaminoza start learning		brak witamin w org
hipowitaminoza start learning		niedobór witamin w org
hiperwitaminoza start learning		nadmiar witamin w org
źródło wit z grupy B start learning		produkty zbożowe, jaja, mięso, orzechy, drożdże, nasiona
B1 start learning		tiamina, choroba beri beri
B2 start learning		ryboflawina, zajady w kącikach ust, łojotok, zapalenie języka, zaćma
B3 start learning		PP niacyna, pelagra, zaburzenia psychiczne, biegunka
B6 start learning		pirydoksyna, nadpobudliwość nerwowa, drętwienie kończyn, niedokrwistość, wypadanie włosów, zmiany skórne
B12 start learning		kobalamina, niedokrwistość, zaburzenia czynności układu pokarmowego, zwyrodnienia rdzenia kręgowego i nerwów
H start learning		biotyna, zmiany skórne, bóle mięśniowe, brak łaknienia, depresja, niedokrwistość
Kwas foliowy start learning		niedokrwistość, zaburzenia w funkcjonowaniu układu pokarmowego, zaburzenia w rozwoju płodu
kwas pantotenowy start learning		uszkodzenia kory nadnerczy, zaburzenia funkcjonowania układu mięśniowego i nerwowego, zmiany skórne wypadanie włosów
C start learning		szybkie męczenie się, brak łaknienia, bóle stawów mięśniowe, krwawienie dziąseł, szkorbut, spadek odporności

witaminy