witaminy

 0    13 flashcards    jagolkam
download mp3 print play test yourself
 
Question język polski Answer język polski
witamina A
start learning
prawidłowe widzenie, wzrost kości, rozwój szkliwa, prawidłowa praca nabłonków i gruczołow
witamina D
start learning
odkładanie wapnia i fosforu w kościach, wchłanianie wapnia i fosforu z układu pokarmowego i utrudnia ich wydalanie
witamina E
start learning
prawidłowa praca mięśni, chroni erytrocyty przed rozpadem, wzmacnia ściany naczyń
witamina K
start learning
powstawanie protrombiny w wątrobie
witamina B1
start learning
koenzym w oddychaniu, właściwe funkcjonowanie tkanki nerwowej, metabolizm tłuszczów i cukrów
witamina B2
start learning
składnik FAD, synteza hemoglobiny
witamina B3 (PP)
start learning
składnik NAD+ i NADP+, prawidłowe funkcjonowanie układów pokarmowego i nerwowego
witamina B5
start learning
składnik CoA, synteza hormonów kory nadnerczy, prawidłowy stan skóry i tkanki nerwowej
witamina B6
start learning
synteza hemu, zaopatrywanie neuronów w glukozę
witamina H
start learning
składnik enzymów biorących udział w biosyntezie kwasów tłuszczowych i glukoneogenezie, właściwy stan skóry, ochrona przed łojotokiem
witamina B11
start learning
biosynteza zasad azotowych i niektórych aminokwasów, udział w procesie krwiotwórczym, efektywna praca układu odpornościowego
witamina B12
start learning
reguluje procesy krwiotwórcze, biosynteza kwasów nukleinowych i cukrów
witamina C
start learning
antyutleniacz, ułatwia wchłanianie żelaza, synteza hormonów kory nadnerczy, synteza kolagenu, zwiększa odporność

You must sign in to write a comment