styl życia

 0    32 flashcards    lena.k
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
aktywny
start learning
active
wysportowany
start learning
athletic
wysilać się, pocić się (robiąc coś)
start learning
break a sweat
kanapowiec, leniuch
start learning
couch potato
ulubione zajęcie, ulubiona rozrywka
start learning
favorite pastime
mieć energię
start learning
have energy
zdrowy
start learning
healthy
leniwy
start learning
lazy
dokonywać wyborów prozdrowotnych
start learning
make healthy choices
lekcja wf/wychowania fizycznego
start learning
physical education class
zrelaksowany, rozluźniony
start learning
relaxed
prosty, zwyczajny
start learning
simple
późno wstać, wylegiwać się
start learning
sleep in / lie in
tradycyjny, zykły
start learning
traditional
niezdrowy
start learning
unhealthy
zastrzyk, przypływ adrenaliny
start learning
adrenaline rush
uczestniczyć w zajęciach fitnessu, uczęszczać na zajęcia fitnessu
start learning
attend a fitness class
zbilansowana dieta
start learning
balanced diet
być przyklejonym (do czegoś, np. ekranu komputera)
start learning
be glued (to)
budować wytrzymałość
start learning
build stamina
poziom cholesterolu
start learning
cholesterol level
choroba chroniczna, przewlekła
start learning
chronic disease
ćwiczyć
start learning
do a workout
regularny trening fizyczny według ustalonego schematu
start learning
fitness routine
być aktywnym
start learning
get active
dbać o nawodnienie (organizmu)
start learning
keep hydrated
umiarkowany wysiłek fizyczny
start learning
moderate exercise
brać udział(w czymś)
start learning
participate(in sth)
wyznaczyć limit czasowy
start learning
set a time limit
pogromca stresu(czynność pomagająca zwalczyć stres)
start learning
stress buster
ścisły, dokładny, wymagający, restrykcyjny
start learning
strict
cierpieć (z powodu czegoś)
start learning
suffer(from)

You must sign in to write a comment