sport 4

 0    52 flashcards    xxkubikkubaxx
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
poprawiać nastrój
start learning
boost your mood
budować masę mięśniową
start learning
bulk up
spalać (np. kalorie)
start learning
burn sth off
powodować obrażenia/kontuzje
start learning
cause injuries
wkładać energię w trening
start learning
channel your energy into training
radzić sobie ze stresem
start learning
cope with stress
odstresować się
start learning
destress
wymówka
start learning
excuse
być w dobrej/złej formie
start learning
fit/unfit
uzależnić się od sportu
start learning
get hooked on sports
zwiększać wytrzymałość
start learning
increase stamina
prowadzić aktywny tryb życia
start learning
lead an active lifestyle
długotrwały wpływ/efekt
start learning
long term impact/effect
umiarkowany wysiłek fizyczny
start learning
moderate physical effort
naciągnięcie mięśnia
start learning
muscle strain
nadwaga
start learning
overweight
zapobiegać kontuzjom
start learning
prevent injury
naciągnięty mięsień
start learning
pulled muscle
nawracający uraz/ból
start learning
recurring injury/pain
redukować stres
start learning
reduce stress
rzeźbić ciało
start learning
sculpt your body
kondycja
start learning
shape
być w dobrej formie
start learning
be in good shape
wrócić do formy
start learning
get back into shape
wyrobić sobie kondycję
start learning
get in shape
być zdrowym
start learning
stay healthy
krok po kroku
start learning
step by step
nadwyrężyć
start learning
strain
wzmacniać mięśnie
start learning
strengthen muscles / make muscles stronger
doznać urazu
start learning
sustain an injury
uczyć kogoś samodzielności
start learning
teach sb to be self reliant
zmęczyć się
start learning
wear yourself out
pozbyć się stresu
start learning
work off stress
sterydy anaboliczne
start learning
anabolic steroids
niedozwolone substancje
start learning
banned substances
dyskwalifikacja
start learning
disqualification
zdyskwalifikowany z czegoś
start learning
disqualified from sth
doping
start learning
doping
test antydopingowy
start learning
doping test
badanie na obecność niedozwolonych substancji
start learning
drug testing
osoba obsesyjnie dbająca o kondycję
start learning
fitness freak
ustawiać mecz
start learning
fix a match
nielegalny interes
start learning
illegal deal
ustawianie meczów
start learning
match fixing
ukarać
start learning
penalise
środki dopingujące
enhancing drugs
start learning
performance
uprzywilejowane traktowanie
start learning
preferential treatment
kontuzja sportowa
related injury
start learning
sport
zawiesić kogoś
start learning
suspend sb
mieć dodatni/ujemny wynik testu
start learning
test positive/negative
celowo przegrać mecz
start learning
throw a match
nieuczciwa przewaga
start learning
unfair advantage

You must sign in to write a comment