sport 2.3-4

 0    53 flashcards    guest3307303
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
żeglarz
start learning
yachtsman
poprawiać nastrój
start learning
boost your mood
budować mase mięśniową
start learning
bulk up
spalać
start learning
burn something off
powodować obrażenia/kontuzje
start learning
cause injuries
całą energię włożyć w trenubg
start learning
channel your energy into training
radzić sobie ze stresem
start learning
cope with stress
odstresować się
start learning
destress
wymówka
start learning
excuse
w dobrej/ złej formie
start learning
fit/unfit
uzależnić się od sportu
start learning
get hooked on sports
zwiększać wytrzymałość
start learning
increase stamina
żyć aktywnie
start learning
lead an active lifestyle
długotrwały wpływ/efekt
start learning
long-term impact/effect
umiarkowany wysilek fizyczny
start learning
moderate physical effort
naciągnięcie mięśnia
start learning
muscle strain
nadwaga
start learning
overweight
zapobiegać kontuzji
start learning
prevent injuries
naciągnięty mięsień
start learning
pulled muscle
nawracający uraz/ból
start learning
recurring injury/pain
redukować stres
start learning
reduce stress
rzeźbić ciało
start learning
sculpt your body
kondycja
start learning
shape
być w dobrej formie
start learning
to be in good shape
wrócić do formy
start learning
get back into shape
wyrobić sobie kondycje
start learning
get in shape
być zdrowym
start learning
stay healthy
krok po kroku
start learning
step by step
nadwyrężyć
start learning
strain
wzmacniać mięśnie
start learning
strengthen muscles
doznać urazu
start learning
sustain an injury
uczyć kogoś być samowystarczalnym
start learning
teach somebody to be self-reliant
zmęczyć się
start learning
wear yourself out
pozbyć się stresu
start learning
work off stress
sterydy anaboliczne
start learning
anabolic steroids
niedozwolone substancje
start learning
banned substances
dyskwalifikacja
start learning
disqualification
zdyskwalifikowany z czegoś
start learning
disqualified from something
stosowanie srodkow dopingujacych
start learning
doping
test antydopingowy
start learning
doping test
badanie na obecność substancji niedozwolonych
start learning
drug testing
osoba obsesyjnie dbająca o kondycję fizyczną
start learning
fitness freak
ustawiać mecz
start learning
fix a match
mieć dodatni/ujemny wynik testu
start learning
test positive/ negative
nielegalny interes
start learning
illegal deal
ustawianie meczów
start learning
match fixing
ukarać
start learning
penalise
środki dopingujące
start learning
performance-enhacing drugs
uprzywilejowane traktowanie
start learning
preferential treatment
kontuzja sportowa
start learning
sport-related injury
zawiesić kogoś
start learning
suspend somebody
celowo przegrać mecz
start learning
throw a match
nieuczciwa przewaga
start learning
unfair advantage

You must sign in to write a comment