→ Repetytorium Rosyjski 10 → Start Learning / Download MP3 Flashcards

Question		Answer
badminton Latem często gramy w badminton na podwórku. start learning		бадминтон Летом мы часто играем в бадминтон во дворе.
koszykówka Mój brat jest wysoki i gra w koszykówkę. start learning		баскетбол Мой брат высокий и играет в баскетбол.
bieganie Bieganie o poranku daje mi dużo energii. start learning		бег Бег по утрам даёт мне много энергии.
biathlon Zimą chętnie oglądam biathlon w telewizji. start learning		биатлон Зимой я с удовольствием смотрю биатлон по телевизору.
boks Mój tata w młodości trenował boks. start learning		бокс Мой папа в молодости тренировался боксом.
kolarstwo Kolarstwo to bardzo popularna dyscyplina sportowa. start learning		велосипедный спорт Велосипедный спорт — это очень популярная дисциплина.
siatkówka W każdą środę gramy w siatkówkę na hali. start learning		волейбол Каждую среду мы играем в волейбол в зале.
gimnastyka Gimnastyka pomaga zachować elastyczność ciała. start learning		гимнастика Гимнастика помогает сохранить гибкость тела.
wioślarstwo Wioślarstwo wymaga dużej siły rąk. start learning		гребля Гребля требует большой силы рук.
jeździectwo Moja siostra interesuje się jeździectwem od dziecka. start learning		конный спорт Моя сестра интересуется конным спортом с детства.
łyżwiarstwo Łyżwiarstwo szybkie to widowiskowy sport. start learning		конькобежный спорт Конькобежный спорт — это зрелищный вид спорта.
lekkoatletyka Lekkoatletyka jest często nazywana królową sportu. start learning		лёгкая атлетика Лёгкая атлетика часто называется королевой спорта.
tenis stołowy, ping-pong W szkole często graliśmy w tenis stołowy. start learning		настольный теннис В школе мы часто играли в настольный теннис.
pływanie Pływanie doskonale rozwija wszystkie mięśnie. start learning		плавание Плавание отлично развивает все мышцы.
skoki wzwyż/w dal Wczoraj na zawodach były skoki w dal. start learning		прыжки в высоту/длину Вчера на соревнованиях были прыжки в длину.
tenis Do gry w tenis potrzebne są specjalne rakiety. start learning		теннис Для игры в теннис нужны специальные ракетки.
podnoszenie ciężarów Podnoszenie ciężarów wymaga ogromnej siły fizycznej. start learning		тяжёлая атлетика Тяжёлая атлетика требует огромной физической силы.
szermierka Szermierka to sport o długiej tradycji. start learning		фехтование Фехтование — это спорт с долгой традицией.
łyżwiarstwo figurowe Łyżwiarstwo figurowe to piękna dyscyplina zimowa. start learning		фигурное катание Фигурное катание — это красивый зимний вид спорта.
piłka nożna Piłka nożna to najpopularniejszy sport na świecie. start learning		футбол Футбол — самый популярный спорт в мире.
hokej Mecz hokeja na lodzie był bardzo dynamiczny. start learning		хоккей Матч по хоккею на льду был очень динамичным.
szachy Szachy pomagają rozwijać logiczne myślenie. start learning		шахматы Шахматы помогают развивать логическое мышление.
alpinista/alpinistka Doświadczony alpinista zdobył wysoki szczyt. start learning		альпинист/альпинистка Опытный альпинист покорил высокую вершину.
bokser Młody bokser przygotowuje się do walki wieczoru. start learning		боксёр Молодой боксёр готовится к главному бою вечера.
bramkarz Nasz bramkarz obronił trudny rzut karny. start learning		вратарь Наш вратарь отбил сложный пенальти.
obrońca Dobry obrońca nie dopuścił przeciwnika do bramki. start learning		защитник Хороший защитник не подпустил соперника к воротам.
gracz Najlepszy gracz meczu otrzymał nagrodę. start learning		игрок Лучший игрок матча получил награду.
kapitan Kapitan drużyny wyprowadził zespół na boisko. start learning		капитан Капитан команды вывел сборную на поле.
kulturysta/kulturystka Ten kulturysta ma bardzo rozbudowane mięśnie. start learning		культурист/культуристка Этот культурист имеет очень развитые мышцы.
motocyklista Znany motocyklista wygrał tegoroczny rajd. start learning		мотогонщик Известный мотогонщик выиграл ралли в этом году.
pływak/pływaczka Młody pływak pobił rekord szkoły. start learning		пловец/пловчиха Молодой пловец побил рекорд школы.
piłkarz Każdy młody piłkarz marzy o wielkiej karierze. start learning		футболист Каждый молодой футболист мечтает о большой карьере.
mistrz/mistrzyni Nasz sportowiec został mistrzem świata. start learning		чемпион/чемпионка Наш спортсмен стал чемпионом мира.
ten, kto uprawia sport ekstremalny Ten sportowiec to prawdziwy pasjonat sportów ekstremalnych. start learning		экстремал Этот спортсмен — настоящий экстремал.
wiosło Jedno wiosło wpadło nagle do wody. start learning		весло Одно весло вдруг упало в воду.
lotka Nowa lotka do badmintona leci bardzo szybko. start learning		волан/воланчик Новый воланчик для бадминтона летит очень быстро.
bramka Piłka wpadła prosto w lewy róg bramki. start learning		ворота Мяч залетел прямо в левый угол ворот.
łyżwy Zimą chętnie ostrzę swoje stare łyżwy. start learning		коньки Зимой я с удовольствием точу свои старые коньки.
narty Kupiłem nowe narty na wyjazd w góry. start learning		лыжи Я купил новые лыжи для поездки в горы.
piłka Dzieci kopały skórzaną piłkę na trawie. start learning		мяч Дети пинали кожаный мяч на траве.
rakietka Moja stara rakietka do tenisa pękła podczas gry. start learning		ракетка Моя старая теннисная ракетка сломалась во время игры.
siatka Piłka uderzyła prosto w siatkę nad kortem. start learning		сетка Мяч ударился прямо в сетку над кортом.
sprzęt do ćwiczeń płowych Ten nowoczesny sprzęt do ćwiczeń świetnie rozwija mięśnie nóг. start learning		тренажёр Этот современный тренажёр отлично развивает мышцы ног.
krążek Czarny krążek sunął szybko po lodzie. start learning		шайба Чёрная шайба быстро скользила по льду.
kask Podczas jazdy na rowerze zawsze trzeba zakładać kask. start learning		шлем Во время езды на велосипеде всегда нужно надевать шлем.
sztanga Ciężka sztanga leżała na pomoście lekkoatletycznym. start learning		штанга Тяжёлая штанга лежала на помосте.
wypożyczyć Chcę wypożyczyć rower na cały weekend. start learning		взять напрокат Я хочу взять напрокат велосипед на все выходные.
bronić bramki Nasza główna zadanie to dobrze bronić bramki. start learning		защищать ворота Наша главная задача — хорошо защищать ворота.
założyć narty/łyżwy Musimy szybko założyć narty i ruszać na stok. start learning		надеть лыжи/коньки Мы должны быстро надеть лыжи и ехать на склон.
zdjąć narty/łyżwy Po całym dniu na mrozie miło jest zdjąć łyżwy. start learning		снять лыжи/коньки После целого дня на морозе приятно снять коньки.
czepek kąpielowy Na tym basenie wymagany jest czepek kąpielowy. start learning		шапочка для бассейна В этом бассейне обязательна шапочка для бассейна.
basen Nasz kryty basen jest otwarty od rana. start learning		бассейн Наш крытый бассейн открыт с самого утра.
bieżnia Nowoczesna bieżnia w siłowni ma wiele funkcji. start learning		беговая дорожка Современная беговая дорожка в зале имеет много функций.
lodowisko Zimą w centrum miasta otwierają duże lodowisko. start learning		каток Зимой в центре города открывают большой каток.
kort Ten trawiasty kort tenisowy jest doskonale przygotowany. start learning		корт Этот травяной корт отлично подготовлен.
ring Bokserzy wyszli na ring na decydującą rundę. start learning		ринг Боксёры вышли на ринг на решающий раунд.
kompleks sportowy Nowy kompleks sportowy ma basen i trzy boiska. start learning		спорткомплекс Новый спорткомплекс имеет бассейн и три поля.
stadion Stadion narodowy mieści tysiące wiernych kibiców. start learning		стадион Национальный стадион вмещает тысячи болельщиков.
siłownia Chodzę na siłownię trzy razy w tygodniu. start learning		тренажёрный зал Я хожу в тренажёрный зал три раза в неделю.
fitness club Nasz osiedlowy fitness club oferuje ciekawe zajęcia. start learning		фитнес-клуб Наш местный фитнес-клуб предлагает интересные занятия.
arbiter (sędzia) Główny arbiter spotkania gwizdnął koniec meczu. start learning		арбитр Главный арбитр встречи дал свисток о конце матча.
kibic Każdy wierny kibic głośno wspierał swoją drużynę. start learning		болельщик Каждый верный болельщик громко поддерживал свою команду.
jury Międzynarodowe jury oceniało występy łyżwiarzy figurowych. start learning		жюри Международное жюри оценивало выступления фигуристов.
amator, miłośnik Mój brat to amator dobrego kina i sportu. start learning		любитель Мой брат — любитель хорошего кино и спорта.
mecz Dzisiejszy mecz piłki nożnej skończył się remisem. start learning		матч Сегодняшний футбольный матч закончился вничью.
olimpiada Kolejna olimpiada odbędzie się za dwa lata. start learning		олимпиада Следующая олимпиада состоится через два года.
przeciwnik Nasz przeciwnik okazał się bardzo wymagający. start learning		противник Наш противник оказался очень требовательным.
wyścigi Trudne wyścigi samochodowe odbyły się w trudnych warunkach. start learning		ралли Сложное ралли прошло в тяжёлых условиях.
rywal Mój stały rywal wygrał tym razem o kilka sekund. start learning		соперник Мой постоянный соперник выиграл в этот раз на несколько секунд.
spartakiada Szkolna spartakiada zgromadziła wielu młodych sportowców. start learning		спартакиада Школьная спартакиада собрала много молодых спортсменов.
sędzia Sędzia podjął sprawiedliwą decyzję na boisku. start learning		судья Судья принял справедливое решение на поле.
trener Nasz doświadczony trener opracował nową taktykę. start learning		тренер Наш опытный тренер разработал новую тактику.
turniej Ten prestiżowy turniej tenisowy przyciąga gwiazdy. start learning		турнир Этот престижный теннисный турнир привлекает звёзд.
mistrzostwa świata/kraju Nasz zespół zakwalifikował się na mistrzostwa świata. start learning		чемпионат мира/страны Наша команда квалифицировалась на чемпионат мира.
sztafeta Nasza sztafeta lekkoatletyczna zdobyła srebrny medal. start learning		эстафета Наша легкоатлетическая эстафета завоевала серебряную медаль.
wygrać zawody sportowe Nasza drużyna zdołała wygrać te ważne zawody sportowe. start learning		выиграть соревнования Наша команда смогла выиграть эти важные соревнования.
zidentyfikować błędy w grze Trener pomógł nam zidentyfikować błędy w grze podczas analizy. start learning		выявить игровые ошибки Тренер помог нам выявить игровые ошибки во время анализа.
indywidualne mistrzostwa Wczoraj rozegrano zawody o mistrzostwo indywidualne. start learning		личное первенство Вчера прошли соревнования за личное первенство.
ukarać sportowca Sędzia postanowił ukarać sportowca za niesportowe zachowanie. start learning		наказать спортсмена Судья решил наказать спортсмена за неспортивное поведение.
dostać żółtą/czerwoną kartkę Obrońca musiał dostać czerwoną kartkę za brutalny faul. start learning		получить жёлтую/красную карточку Защитник должен был получить красную карточку за грубый фол.
usunąć za agresywną grę Arbiter musiał usunąć napastnika za zbyt agresywną grę. start learning		удалить за грубую игру Арбитр должен был удалить нападающего за слишком грубую игру.
uczestniczyć w mistrzostwach młodzieżowych Młodzi piłkarze jadą uczestniczyć w mistrzostwach młodzieżowych. start learning		участвовать в юношеском чемпионате Молодые футболисты едут участвовать в юношеском чемпионате.
ceremonia otwarcia/zamknięcia igrzysk Ceremonia otwarcia igrzysk olimpijskich była zachwycająca. start learning		церемония открытия/закрытия игр Церемония открытия олимпийских игр была восхитительной.
dyplom Za zajęcie drugiego miejsca otrzymałem pamiątkowy dyplom. start learning		грамота За занятие второго места я получил памятную грамоту.
puchar Zwycięzca dumnie podniósł złoty puchar do góry. start learning		кубок Победитель гордо поднял золотой кубок вверх.
medal Ciężka praca przyniosła mu upragniony medal. start learning		медаль Тяжёлая работа принесла ему долгожданную медаль.
być pewnym zwycięstwa Lider wyścigu od początku był pewien zwycięstwa. start learning		быть уверенным в победе Лидер гонки с самого начала был уверен в победе.
osiągnąć sukces Dzięki regularnym treningom można osiągnąć sukces. start learning		достигнуть успехов Благодаря регулярным тренировкам можно достигнуть успехов.
zająć pierwsze miejsce Nasza biegaczka zdołała zająć pierwsze miejsce na podium. start learning		занять первое место Наша бегунья смогла занять первое место на подиуме.
zwyciężyć Po trudnej walce udało nam się zwyciężyć w tym turnieju. start learning		одержать победу После тяжёлой борьбы нам удалось одержать победу в этом турнире.
otrzymać złoty medal Moim największym marzeniem jest otrzymać złoty medal. start learning		получить золотую медаль Моя самая большая мечта — получить золотую медаль.
duże obciążenie dla organizmu Taki maraton to ogromne obciążenie dla organizmu. start learning		большая нагрузка для организма Такой марафон — это большая нагрузка для организма.
być na czele drużyny Doświadczony kapitan będzie na czele drużyny w tym sezonie. start learning		возглавлять команду Опытный капитан будет возглавлять команду в этом сезоне.
strzelić gola Napastnik zdołał strzelić gola w ostatniej minucie meczu. start learning		забить гол Нападающий смог забить гол на последней минуте матча.
zajmować dużo czasu Profesjonalne przygotowania potrafią zajmować dużo czasu. start learning		занимать много времени Профессиональная подготовка может занимать много времени.
uprawiać sport Lekarze zalecają regularnie uprawiać sport dla zdrowia. start learning		заниматься спортом Врачи рекомендуют регулярно заниматься спортом для здоровья.
bronić bramki Nasz bramkarz potrafi doskonale bronić bramki przed rywalami. start learning		защищать ворота Наш вратарь умеет отлично защищать ворота от соперников.
wyczerpujący trening Po tak wyczerpującym treningu wszyscy byli zmęczeni. start learning		изнурительная тренировка После такой изнурительной тренировки все были уставшими.
mieć dobrą kondycję fizyczną Każdy profesjonalny sportowiec musi mieć dobrą kondycję fizyczną. start learning		иметь хорошую физподготовку Каждый профессиональный спортсмен должен иметь хорошую физподготовку.
korygować figurę/postawę Specjalne ćwiczenia pomagają korygować postawę u dzieci. start learning		корректировать фигуру/осанку Специальные упражнения помогают корректировать осанку у детей.
zagranie niezgodne z przepisami gry/faul Sędzia natychmiast odgwizdał zagranie niezgodne z przepisami gry. start learning		нарушение правил игры/фол Судья сразу свистнул нарушение правил игры.
normalizować sen Umiarkowany wysiłek fizyczny pomaga skutecznie normalizować sen. start learning		нормализовать сон Умеренная физическая нагрузка помогает эффективно нормализовать сон.
poprawiać nastrój Sport potrafi świetnie poprawiać nastrój po ciężkim dniu. start learning		повышать настроение Спорт может отлично повышать настроение после тяжёлого дня.
doznać urazu/kontuzji Na wczorajszych zawodach łatwo było doznać groźnej kontuzji. start learning		получить травму На вчерашних соревнованиях легко было получить опасную травму.
trafić do bramki przeciwnika Naszemu napastnikowi rzadko udaje się trafić do bramki przeciwnika. start learning		поразить ворота противника Нашему нападающему редко удаётся поразить ворота противника.
stracić siły W drugiej połowie meczu zawodnicy zaczęli tracić siły. start learning		потерять силы Во второй половине матча игроки начали терять силы.
reprezentacja Nasza narodowa reprezentacja przygotowuje się do ważnego meczu. start learning		сборная команда Наша национальная сборная команда готовится к важному матчу.
likwidować stres Wieczorny bieg pomaga mi idealnie likwidować stres. start learning		снимать стресс Вечерний бег помогает мне идеально снимать стресс.
sprzyjać urazom Brak odpowiedniej rozgrzewki może bardzo sprzyjać urazom. start learning		способствовать травмам Отсутствие правильной разминки может сильно способствовать травмам.
trenować Musimy ciężko trenować przed nadchodzącymi mistrzostwami. start learning		тренироваться Мы должны тяжело тренироваться перед грядущим чемпионатом.
wzmocnienie zdrowia i odporności Aktywność fizyczna wpływa na wzmocnienie zdrowia i odporności. start learning		укрепление здоровья и иммунитета Физическая активность влияет на укрепление здоровья и иммунитета.
ćwiczyć systematycznie Aby zobaczyć efekty, trzeba ćwiczyć systematycznie. start learning		упражняться систематически Чтобы увидеть результаты, нужно упражняться систематически.
fizyczne zmęczenie Po całym dniu na siłowni czuję przyjemne fizyczne zmęczenie. start learning		физическая усталость После целого дня в зале я чувствую приятную физическую усталость.

repetytorium rosyjski 10

You must sign in to write a comment

More