→ Moja Lekcja → Start Learning / Download MP3 Flashcards

Question		Answer
physical therapist start learning		fizjoterapeuta
inpatient start learning		pacjent stacjonarny (przebywający w szpitalu)
outpatient start learning		pacjent ambulatoryjny (przychodzący na zabiegi)
to rehabilitate start learning		rehabilitować
stretching start learning		rozciąganie
to restore start learning		przywrócić / odbudować (np. funkcję)
to improve start learning		poprawić / polepszyć
to increase mobility start learning		zwiększyć ruchomość / mobilność
UNIT 2 start learning		UNIT 2
exertion start learning		wysiłek
to complain start learning		skarżyć się / zgłaszać dolegliwości
to radiate start learning		promieniować (np. o bólu)
decreased start learning		zmniejszony / obniżony
tension start learning		napięcie
rotator cuff start learning		stożek rotatorów (pierścień rotatorów)
UNIT 3 start learning		UNIT 3
gluteals start learning		mięśnie pośladkowe
shin start learning		goleń / piszczel
to schedule start learning		zaplanować / wyznaczyć termin
calf start learning		łydka
thigh start learning		udo
UNIT 4 start learning		UNIT 4
torso start learning		tułów
spine start learning		kręgosłup
posture start learning		postawa ciała
ribcage start learning		klatka piersiowa
to stabilize start learning		stabilizować
hip start learning		biodro
pelvis start learning		miednica
to support start learning		podpierać / wspierać
UNIT 5 start learning		UNIT 5
fracture start learning		złamanie
stress fracture start learning		złamanie zmęczeniowe (przeciążeniowe)
greenstick fracture start learning		złamanie zielonej gałązki (złamanie podokostnowe u dzieci)
displaced start learning		przemieszczone (np. złamanie z przemieszczeniem)
impacted start learning		zaklinowane (np. złamanie zaklinowane)
comminuted start learning		wieloodłamowe (złamanie)
compound start learning		otwarte (złamanie)
ligament start learning		więzadło
bone marrow start learning		szpik kostny
UNIT 6 start learning		UNIT 6
connective tissue start learning		tkanka łączna
muscle fiber start learning		włókno mięśniowe
fascicle start learning		pęczek (mięśniowy)
myofibril start learning		miofibrylla (włókienko kurczliwe)
sarcomere start learning		sarkomer
to contract start learning		kurczyć się (o mięśniu)
to stretch start learning		rozciągać (się)
to flex start learning		zginać / napinać
to shorten start learning		skracać (się)
UNIT 7 start learning		UNIT 7
cardiac muscle start learning		mięsień sercowy
skeletal muscle start learning		mięsień szkieletowy
smooth muscle start learning		mięsień gładki
involuntary start learning		mimowolny (niezależny od woli)
voluntary start learning		wolny (zależny od woli)
tissue start learning		tkanka
tendon start learning		ścięgno
fast-twitch fiber start learning		włókno szybkokurczliwe (białe)
slow-twitch fiber start learning		włókno wolnokurczliwe (czerwone)
vital organs start learning		narządy życiowe
action potential start learning		potencjał czynnościowy
cross training start learning		trening przekrojowy / ogólnorozwojowy
strength training start learning		trening siłowy
functional strength start learning		siła funkcjonalna
detraining start learning		roztrenowanie (utrata formy z powodu braku treningu)
full-arc exercise start learning		ćwiczenie w pełnym zakresie ruchu
short-arc exercises start learning		ćwiczenia w krótkim (ograniczonym) zakresie ruchu
free weights start learning		wolne ciężary
rest intervals start learning		przerwy wypoczynkowe
shoulder presses start learning		wyciskanie nad głowę (na barki)
biceps curls start learning		uginanie przedramion na biceps
repetitions start learning		powtórzenia
maximal loading start learning		obciążenie maksymalne
submaximal loading start learning		obciążenie submaksymalne
UNIT 8 start learning		UNIT 8
joint start learning		staw
articulate start learning		łączyć się stawowo / tworzyć staw
synarthrosis start learning		połączenie ścisłe (nieruchome, np. szew)
diarthrosis start learning		połączenie ruchome (staw)
amphiarthrosis start learning		staw o ograniczonej ruchomości (amfiartroza)
synovial joint start learning		staw maziowy
cartilaginous joint start learning		połączenie chrząstkowe
monaxial start learning		jednoosiowy
biaxial start learning		dwuosiowy
multiaxial start learning		wieloosiowy
UNIT 9 start learning		UNIT 9
plane joint start learning		staw płaski
hinge joint start learning		staw zawiasowy
pivot joint start learning		staw obrotowy
ellipsoidal joint start learning		staw elipsoidalny (kłykciowy)
saddle (sellar) joint start learning		staw siodełkowaty
ball and socket joint start learning		staw kulisty
UNIT 10 start learning		UNIT 10
superior start learning		górny
inferior start learning		dolny
proximal start learning		bliższy
distal start learning		dalszy
anterior start learning		przedni
posterior start learning		tylny
medial start learning		przyśrodkowy
lateral start learning		boczny
contralateral start learning		przeciwstronny
ipsilateral start learning		tożsamy stronnie (po tej samej stronie)
frontal plane start learning		płaszczyzna czołowa
sagittal plane start learning		płaszczyzna strzałkowa
transverse plane start learning		płaszczyzna poprzeczna
UNIT 11 start learning		UNIT 11
flexion start learning		zgięcie
extension start learning		wyprost
abduction start learning		odwiedzenie
adduction start learning		przywiedzenie
elevation start learning		uniesienie (elewacja)
depression start learning		obniżenie (depresja)
pronation start learning		nawracanie (pronacja)
supination start learning		odwracanie (supinacja)
dorsiflexion start learning		zgięcie grzbietowe
plantarflexion start learning		zgięcie podeszwowe
UNIT 12 & 13 start learning		UNIT 12 & 13
resistance exercises start learning		ćwiczenia oporowe
muscle strength start learning		siła mięśniowa
muscle power start learning		moc mięśniowa
endurance start learning		wytrzymałość
UNIT 14 & 15 start learning		UNIT 14 & 15
thorough assessment start learning		gruntowna / szczegółowa ocena
deconditioning start learning		utrata kondycji / osłabienie organizmu
conditioning start learning		kondycjonowanie / poprawa kondycji fizycznej
energy expenditure start learning		wydatek energetyczny
maximum oxygen consumption start learning		maksymalny pobór tlenu (pułap tlenowy / VO2 max)
stamina start learning		wytrzymałość / kondycja
warm up start learning		rozgrzewka
cooldown start learning		schłodzenie (wyciszenie po treningu)
heart rate start learning		tętno / częstość akcji serca
interval training start learning		trening interwałowy
circuit training start learning		trening obwodowy
active recovery start learning		aktywna regeneracja
passive recovery start learning		bierna regeneracja
calisthenics start learning		kalistenika (ćwiczenia z masą własnego ciała)
continuous training start learning		trening ciągły

Moja lekcja

You must sign in to write a comment

More