→ Masaż Grzbiet I Kręgosłup → Start Learning / Download MP3 Flashcards

start learning

Question		Answer
1. Głaskanie start learning		Podłużne dwoma rękami jednocześnie, w liniach pachowychod talerzy biodrowych do dołów pachowych
2. Rozcieranie start learning		Podłużne ośmioma palcami naprzemiennie osmioma placami, pierwsze pasmo przy kręgosłupie po czym oddalamy ręce
3. Ugniatania start learning		Zygzakowate Od kości krzyżowej kończąc na wyrostku barkowym
4. Oklepywanie start learning		Łyżeczkowe po całej powierzchni grzbietu z wyjątkiem okolicy nerek
5. Wibracja start learning		Pneumatyczna Jedna dłoń zwinięta w łyżeczkę, ułożona na kręgosłupie palce w kierunku głowy, ściągamy do kości krzyżowej uderzając druga ręką
6. Roztrzasanie start learning		Oburącz roztrząsamy cały grzbiet

Masaż grzbiet i kręgosłup