→ Lifestyle, Well-being → Start Learning / Download MP3 Flashcards

start learning

Question		Answer
BMI (wskaźnik masy ciała) start learning		BMI (body mass index)
chroniczny stress start learning		chronic stress
piramida żywieniowa start learning		food pyramid
ożywczy start learning		invigorating
długowieczność start learning		longevity
umiarkowane/intensywne/forsowane ćwiczenia start learning		moderate / vigorous / strenuous exercises
higiena osobista start learning		personal hygiene
siedzący tryb życia start learning		sedentary lifestyle
higiena snu start learning		sleep hygiene
rytm snu start learning		sleeping patterns
podjąć kroki zapobiegawcze start learning		take preventive measures
dobra dieta start learning		well-balanced diet
wietrzyć pokój start learning		air the room
radzić sobie ze stresem start learning		to cope with stress
odstresować się start learning		destress
rozsądnie się odżywiać start learning		follow a sensible diet
wysypiać się start learning		get enough sleep
pójść wcześniej spać start learning		have an early night
relaksować się start learning		unwind
przewietrzyć start learning		ventilate
wzburzenie start learning		agitation
niepokój start learning		anxiety
lęk start learning		apprehension
samopoczucie psychiczne start learning		mental well-being
niedostatek snu start learning		sleep deprivation
cały i zdrowy start learning		alive and well
zdrowy jak ryba start learning		as right as rain
być kłębkiem nerwow start learning		be a bundle of nerves
zamieniać się w słuch start learning		be all ears
wrócić do zdrowia start learning		back on ur feet
dobrze się trzymać start learning		be going strong
czuć się nie najlepiej start learning		feel a bit poorly
nie być w formie start learning		feel off-color
źle się czuć start learning		feel under the weather
postawić kogoś na nogi start learning		get sb on their feet
wystawić komuś świadectwo zdrowia start learning		get sb a clean bill of health
zostawić coś z dnia na dzień start learning		go cold turkey
głowa do góry! start learning		CHIN UP!
być okazem zdrowia start learning		look the picture of health
będę milczał jak zaklęty start learning		my lips are sealed
nabrać kogoś start learning		pull sb's leg
całkowicie się zgadzac start learning		see eye to eye
spać jak kamień start learning		sleep like a log
przewracać się z boku na bok start learning		toss and turn

lifestyle, well-being

You must sign in to write a comment

More