LIFESTYLE U. 11

 0    22 flashcards    zuzannabajerlein
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
Body Mass Index
start learning
BMI
chronic stress
start learning
chroniczny stres
food pyramid
start learning
piramida żywienia
invigorating
start learning
ożywczy
longevity
start learning
długość życia
moderate exercise
start learning
umiarkowane ćwiczenia
vigorous exercise
start learning
intensywne ćwiczenia
strenuous exercise
start learning
forsowne ćwiczenia
personal hygiene
start learning
higiena osobista
sedentary lifestyle
start learning
siedzący tryb życia
sleep hygiene
start learning
higiena snu
sleeping patterns
start learning
rytm snu
take preventive measures
start learning
podjąć środki zapobiegawcze
well-balanced diet
start learning
prawidłowo skomponowana dieta
air the room
start learning
wietrzyć pokój
cope with / manage stress
start learning
radzić sobie ze stresem
destress
start learning
odstresować się
follow a sensible diet
start learning
rozsądnie się odżywiać
get enough sleep
start learning
wysypiać się
have an early night
start learning
pójść wcześniej spać
unwind
start learning
relaksować się
ventilate
start learning
przewietrzyć

You must sign in to write a comment