dział 5

 0    22 flashcards    guest3263263
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
budowanie wytrzymałości
start learning
building up stamina
zmniejszyć cukier
start learning
cut down on sugar
nabrać pewności siebie
start learning
gain confidence
nabrać formy/kondycji
start learning
get fit
Nie móc złapać tchu
start learning
get out of breath
porzuć śmieciowe jedzenie
start learning
give up junk food
Przejdź na dietę
start learning
go on a diet
wzmacniać elastyczność
start learning
improve flexibility
zwiększyć siłę
start learning
increase strength
schudnąć
start learning
lose weight
alergia
start learning
allergy
węglowodany
start learning
carbohydrates
produkty mleczne
start learning
dairy products
tłuszcze
start learning
fats
śmieciowe jedzenie
start learning
junk food
porcja
start learning
portion
surowy
start learning
raw
Trening cardio
start learning
Cardio workout
wykroki
start learning
lunges
pompki
start learning
Press ups
podciąganie
start learning
pull ups
trening siłowy
start learning
strenght training

You must sign in to write a comment