DOYOUYOGA

 0    13 flashcards    medskr
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
Let's slow things down.
start learning
Vamos desacelerar as coisas.
Often we can feel a little out of sorts at this time of year.
start learning
Muitas vezes podemos nos sentir um pouco incomodados nesta época do ano.
As the days become shorter and the leaves turn color,
start learning
À medida que os dias se tornam mais curtos e as folhas ficam mais coloridas,
it's normal to be struck by tiredness,
start learning
é normal ser atingido pelo cansaço
deep contemplation...
start learning
contemplação profunda...
. perhaps even a little sadness.
start learning
Talvez até um pouco de tristeza.
That's why it's so important to take a moment to calm the senses as the seasons change.
start learning
É por isso que é tão importante ter um momento para acalmar os sentidos conforme as estações mudam.
To help you do just that,
start learning
Para ajudar você a fazer isso,
here's a beautifully juicy and calming yoga sequence to transition into fall.
start learning
aqui está uma seqüência de yoga lindamente suculenta e calmante para a transição para o outono.
Hit the mat now.
start learning
Bata no tapete agora.
your weekly yoga love
start learning
seu amor semanal de ioga
do you yoga
start learning
você yoga
Read of the week
start learning
Leia da semana

You must sign in to write a comment