→ De Edk Eco 19 → Start Learning / Download MP3 Flashcards

Question		Answer
Die Karriereleiter emporsteigen start learning		Wspinaj się po szczeblach kariery
Was ist Stress? Es ist ein Gefühl von Anspannung start learning		Co to jest stres? To uczucie napięcia
Reizbarkeit und Erschöpfung start learning		Drażliwość i zmęczenie
Es ist ein Stadium hoher Adrenalinproduktion start learning		Jest to etap dużej produkcji adrenaliny
mit erhöhter Herzfrequenz start learning		ze zwiększoną częstością akcji serca
unzureichendem Schlaf oder einem Mangel an Konzentration. start learning		niewystarczający sen lub brak koncentracji.
Es gibt zwei Typen von Stress: akut und chronisch. start learning		Istnieją dwa rodzaje stresu: ostry i przewlekły.
Der Unterschied zwischen den beiden liegt in ihrer Dauer und Intensität start learning		Różnica między nimi polega na czasie trwania i intensywności
Akuter Stress ist kurzlebig und nichts Ernstes start learning		Ostry stres jest krótkotrwały i nie jest poważny
Er kann Sie für einen kurzen Zeitraum anregen start learning		Może Cię pobudzić na krótki czas
härter zu arbeiten, mehr Bemühungen oder Aufmerksamkeit in arbeitsbezogene Punkte zu investieren. start learning		pracować ciężej, wkładać więcej wysiłku i uwagi w kwestie związane z pracą.
Er wird üblicherweise von großer Aufregung und einem enormen Ausmaß an Energie begleitet. start learning		Towarzyszy temu zwykle wielkie podekscytowanie i ogromna ilość energii.
Jedoch wenn der Druck sich weiterhin für einen längeren Zeitraum aufbaut start learning		Jeśli jednak ciśnienie będzie narastać przez dłuższy czas
wird der Stress chronisch und Sie könnten sich ernsthaften Erkrankungen aussetzen start learning		Stres staje się chroniczny i możesz narazić się na poważną chorobę
Fortlaufend unter Stress zu stehen start learning		Ciągłe przebywanie w stresie
könnte in psychosomatischen Symptomen oder mentalen Störungen resultieren start learning		może skutkować objawami psychosomatycznymi lub zaburzeniami psychicznymi
welche sich als ernst herausstellen können. start learning		co może okazać się poważne.
längeren Zeitraum start learning		dłuższy okres czasu
Daher ist es wichtig zu lernen, wie man mit Stress umgeht. start learning		Dlatego ważne jest, aby nauczyć się radzić sobie ze stresem.
Stressmanagementkurse sind unter Topmanagern sehr beliebt start learning		Kursy zarządzania stresem cieszą się dużą popularnością wśród menedżerów najwyższego szczebla
die einem extremen Risiko ausgesetzt sind start learning		którzy są w grupie największego ryzyka
unter chronischem Stress zu leiden. start learning		cierpiący na chroniczny stres.
Aufgrund der starken Konkurrenz müssen Manager die Bedürfnisse der Kunden start learning		Ze względu na silną konkurencję menedżerowie muszą sprostać potrzebom klientów
die Erwartungen der Vorgesetzten erfüllen. start learning		spełniać oczekiwania przełożonych.
Dies kann sie einem enormen Druck aussetzen start learning		To może postawić ich pod ogromną presją
welcher zu stressbezogenen Problemen führen kann. start learning		co może prowadzić do problemów związanych ze stresem.
Wenn Sie mehr und mehr Zeit bei der Arbeit verbringen start learning		Ponieważ coraz więcej czasu spędzasz w pracy
können Gefühle von Überforderung, Überarbeitung start learning		może obejmować uczucie przytłoczenia i przepracowania
Stressbelastung und Ausgebranntsein Teil Ihres Lebens werden start learning		Stres i wypalenie zawodowe stają się częścią Twojego życia
Wenn das passiert, könnte es an der Zeit sein, daran zu denken, aus der Tretmühle start learning		Kiedy tak się stanie, być może nadszedł czas, aby pomyśleć o zejściu z bieżni
auszusteigen und sich von dem Gehetze zu erholen start learning		aby wyjść i odpocząć od pośpiechu
Ihre Arbeit sollte nicht Ihr Leben übernehmen start learning		Twoja praca nie powinna przejmować Twojego życia
Sie gefangen nehmen oder total stressen start learning		Uchwyć je lub całkowicie zestresuj
Wie können Sie einen besseren Ausgleich zwischen Privat- und Berufsleben erreichen? start learning		Jak osiągnąć lepszą równowagę pomiędzy życiem osobistym i zawodowym?
Warum versuchen Sie nicht, herunterzuschalten? start learning		Dlaczego nie spróbujesz zredukować biegu?
Finden Sie ein Gleichgewicht zwischen Arbeit und Freizeit start learning		Znajdź równowagę pomiędzy pracą i zabawą
vergessen Sie zwanghaften Materialismus und lassen start learning		zapomnij o kompulsywnym materializmie i pozwól
das dauernde Erfolgsstreben hinter sich start learning		za Tobą ciągłe dążenie do sukcesu
Definieren Sie die Bedeutung von Erfolg start learning		Zdefiniuj znaczenie sukcesu
Ändern Sie Ihre Lebenseinstellung: nicht 'leben, start learning		Zmień swoje podejście do życia: nie „żyj,
um zu arbeiten', sondern 'arbeiten, um zu leben start learning		pracować”, ale „pracować, aby żyć”
Welchen Sinn macht es, ein Vermögen zu haben start learning		Jaki sens ma posiadanie fortuny?
wenn man keine Zeit hat, es auszugeben? start learning		kiedy nie masz czasu go spędzić?
Es gibt zwei Typen von Stress: akut und chronisch start learning		Istnieją dwa rodzaje stresu: ostry i przewlekły
Akuter Stress ist kurzlebig und nichts Ernstes start learning		Ostry stres jest krótkotrwały i nie jest poważny
Es ist wichtig zu lernen, wie man mit Stress umgeht. start learning		Ważne jest, aby nauczyć się radzić sobie ze stresem.
Wenn Sie mehr und mehr Zeit bei der Arbeit verbringen, können Gefühle von Überforderung auftauchen start learning		W miarę jak spędzasz coraz więcej czasu w pracy, może pojawić się uczucie przytłoczenia
Welchen Sinn macht es, ein Vermögen zu haben, wenn man keine Zeit hat, es auszugeben? start learning		Jaki jest sens posiadania fortuny, jeśli nie masz czasu na jej wydawanie?
Es ist wichtig zu lernen, wie man mit Stress umgeht. start learning		Ważne jest, aby nauczyć się radzić sobie ze stresem.
Gefühle von Überforderung auftauchen start learning		Pojawia się uczucie przytłoczenia
die Anspannung start learning		natężenie, napięcie
die Erschöpfung start learning		wyczerpanie
akut start learning		ostry, przenikliwy (o bólu)
chronisch start learning		przewlekły
die Intensität start learning		intensywność
kurzlebig start learning		krótkowieczny, krótkotrwały
fortlaufend start learning		bez przerwy
unter Stress stehen start learning		być pod wpływem stresu
umgehen start learning		radzić sobie (np. ze stresem)
ausgesetzt start learning		narażony
die Überforderung start learning		przeciążenie, stawianie nadmiernych wymagań
ausgebrannt start learning		wyczerpany (np. pracą), wypalony
das Privatleben start learning		życie prywatne
das Berufsleben start learning		życie zawodowe
das Gleichgewicht start learning		równowaga
Ich muss mit dir über die Umfrage zur Zufriedenheit der Mitarbeiter sprechen. start learning		Muszę z Tobą porozmawiać na temat badania satysfakcji pracowników.
Schön dich zu sehen. Sicher, komm herein. start learning		Miło cię widzieć. Jasne, wejdź.
Ich hoffe, ich störe nicht. start learning		Mam nadzieję, że nie przeszkadzam
Überhaupt nicht start learning		Ani trochę.
Ich habe gerade ein paar Urlaubsprospekte durchgestöbert. Setz dich, bitte. start learning		Przeglądałem właśnie broszury świąteczne. Usiądź, proszę.
Nein danke. Ich hatte bereits einen. start learning		Nie, dziękuję. Miałem już jednego.
Ich habe die Ergebnisse der Umfrage bei mir, möchtest du einen Blick darauf werfen? start learning		Mam przy sobie wyniki ankiety, chcesz rzucić okiem?
Kannst du mein Gedächtnis bezüglich dieser Umfrage auffrischen? start learning		Czy możesz odświeżyć mi pamięć na temat tej ankiety?
Natürlich. Sie wurde von einem unabhängigen Consulting-Unternehmen vorbereitet start learning		Naturalnie. Został on przygotowany przez niezależną firmę doradczą
durchgeführt und ausgewertet start learning		przeprowadzone i ocenione
Die Ziele dieser Umfrage waren start learning		Celem tego badania było
den umfassenden Grad der Mitarbeiterzufriedenheit herauszufinden und jegliche Problembereiche zu identifizieren. start learning		Sprawdź ogólny poziom satysfakcji pracowników i zidentyfikuj obszary problematyczne.
Ich erinnere mich jetzt. Wie viele Angestellte wurden befragt? start learning		Pamiętam teraz. Z iloma pracownikami przeprowadzono wywiady?
Ich erinnere mich jetzt start learning		Pamiętam teraz
Alle. Sogar die krankgeschriebenen. Die Ergebnisse sind nicht überraschend. start learning		Wszystko. Nawet ci, którzy są na zwolnieniach lekarskich. Wyniki nie są zaskakujące.
Was meinst du? start learning		Co masz na myśli?
lass es mich so ausdrücken start learning		ujmę to w ten sposób
Wir alle verstehen start learning		Wszyscy rozumiemy
Wir alle verstehen, dass es ein paar Kommunikationsprobleme gegeben hat start learning		Wszyscy rozumiemy, że wystąpiły pewne problemy z komunikacją
ich habe keinen Zweifel daran, dass dies die Endergebnisse der Befragung beeinflusst hat. start learning		Nie wątpię, że miało to wpływ na końcowe wyniki badania.
ich habe keinen Zweifel daran start learning		Nie mam co do tego wątpliwości
dass dies die Endergebnisse der Befragung beeinflusst hat. start learning		że miało to wpływ na ostateczne wyniki badania.
Haben wir Schritte unternommen, um die Situation zu verbessern? start learning		Czy podjęliśmy kroki w celu poprawy sytuacji?
Schritte unternommen start learning		podjęte kroki
um die Situation zu verbessern start learning		poprawić sytuację
Noch nicht. start learning		Jeszcze nie.

de edk eco 19

You must sign in to write a comment

More