→ Dance Positions → Start Learning / Download MP3 Flashcards

start learning

Question		Answer
twarzą do publiczności start learning		facing the audience
twarzą do tylnej ściany start learning		facing the back wall
neutralna pozycja stojąca start learning		neutral standing position
wąska pozycja równoległa start learning		narrow parallel position
szeroka pozycja równoległa start learning		wide parallel position
pozycja na wznak start learning		supine position
leżąc twarzą w dół start learning		lying down facing downwards
lewa boczna leżąca start learning		left lateral recumbent
prawy boczny leżący start learning		right lateral recumbent
połóż się na (lewej/prawej) stronie start learning		lie down on the (left/right) side
pozycja płodowa start learning		fetal position
Pozycja X na podłodze start learning		X/star position on the floor
klęk podparty start learning		all-fours
siad turecki start learning		criss-cross/ cross-legged position
pozycja żabki start learning		bound angle pose / butterfly pose
pozycja siedząca start learning		seated position
trzymaj się zewnętrznej strony stóp start learning		hold onto the outsides of your feet
pochyl się z bioder do przodu start learning		fold forward from the hips
otwarte obojczyki start learning		collar bones spread
pozycja półleżąca (pozycja półkręgosłupowa) start learning		semi-supine position (semi-spinal position)
kolana do sufitu start learning		knees to ceiling
wydłużanie i poszerzanie stóp start learning		feet lengthening and widening
plecy wydłużone i podparte start learning		back lengthened and supported
głowa podparta start learning		head supported
szyja może się uwolnić, prawdopodobnie opada start learning		neck able to release, probably dropping down
pozwól kręgosłupowi uwolnić się na długość start learning		let the spine release into length

dance positions

You must sign in to write a comment

More