→ Book 1 → Start Learning / Download MP3 Flashcards

Question		Answer
fizjoterapeuta start learning		physiotherapist
pacjent szpitalny start learning		inpatient
pacjent ambulatoryjny start learning		outpatient
rehabilitować start learning		rehabilitate
rozciąganie start learning		stretching
przywracać start learning		restore
przywrócić start learning		improve
zwiększyć start learning		increase
mobilność start learning		mobility
wysiłek start learning		exertion
narzekać start learning		to complain
promieniować start learning		radiate
zmniejszać start learning		decreased
napięcie / zdenerwowanie start learning		tension
stożek rotatorów start learning		rotator cuff
m. pośladkowe start learning		gluteal muscles
goleń start learning		shin
zaplanować start learning		schedule
łydka start learning		calf
udo start learning		thigh
tułów start learning		torso
kręgosłup start learning		spine
postawa start learning		posture
klatka piersiowa start learning		rib cage
stabilizować start learning		stabilize
biodro start learning		hip
miednica start learning		pelvis
wsparcie start learning		support
złamanie start learning		fracture
złamanie przeciążeniowe start learning		stress fracture
złamanie zielonej gałązki start learning		greenstick fracture
złamanie z przemieszczeniem start learning		displacement
złamanie klinowe start learning		impacted
złamanie wieloodłamowe start learning		Comminuted
Złamanie otwarte start learning		Compound
więzadło start learning		ligament
szpik kostny start learning		bone marrow
tkanka łączna start learning		connective tissue
włókno mięśniowe start learning		muscle fiber
wiązka włókien start learning		fascile
myofibryl start learning		myofibril
sarcomery start learning		sarcomere
kurczyć się start learning		Contract
zginać start learning		flex
skracać start learning		shorten
M. sercowy start learning		M. cardiac
M. szkieletowy start learning		M. skeletal
M. gładki start learning		M. smooth
niezależny od woli start learning		involuntary
zależny od woli start learning		voluntary
tkanka start learning		tissue
ścięgno start learning		tendon
włókno szybkokurczliwe start learning		fast-twitch fiber
włókno wolno kurczliwe start learning		slow-twitch fiber
organy potrzebne do życia start learning		vital organs
potencjał czynnościowy start learning		action potencial
staw start learning		joint/articulate
nieruchome start learning		synarthrosis
pół ruchome start learning		amphiarthrosis
ruchome start learning		diarthrosis
staw maziówkowy start learning		synovial joint
staw chrząstkowy start learning		cartinagilous joint
jednoosiowy start learning		monoaxial
dwuosiowy start learning		biaxial
wieloosiowy start learning		multiaxial
staw płaski start learning		plane joint
staw zawiasowy start learning		hinge joint
staw obrotowy start learning		pivot joint
staw elipsoidalny start learning		elipsoidal joint
staw siodełkowy start learning		saddle joint
staw kulisty start learning		Ball and socket joint
górny start learning		superior
dolny start learning		inferior
bliższy start learning		proximal
dalszy start learning		distal
przedni start learning		anterior
tylny start learning		posterior
pośredni start learning		medial
boczny start learning		lateral
przeciwna strona start learning		contralateral
jednostronny start learning		ipsilateral
płaszczyzna czołowa start learning		frontal plane
płaszczyzna strzałkowa start learning		sagittal plane
płaszczyzna poprzeczna start learning		transverse plane
zgięcie start learning		flexion
wyprost start learning		extension
odwodzenie start learning		abduction
przywodzenie start learning		adduction
podnoszenie start learning		elevation
opuszczanie start learning		depression
pronacja start learning		pronation
supinacja start learning		supination
zgięcie grzbietowe start learning		dorsiflexion
zgięcie podeszwowe start learning		plantar flexion
ćwiczenia oporowe start learning		resistance exercise
siła mięśni start learning		muscle strength
siła mięśni start learning		muscle power
wytrzymałość start learning		endurance
trening mieszany start learning		cross training
trening siłowy start learning		strength training
siła funkcjonalna start learning		functional strenght
roztrenowanie start learning		detraining
ćwiczenie w pełnym zakresie start learning		full-arc exercise
ćwiczenie w niepełnym zakresie start learning		short-arc exercise
wolne ciężary start learning		free weights
przerwa pomiędzy ćwiczeniami start learning		rest intervals
wyciskanie sztangi za głowę start learning		schoulder presses
ćwiczenia bicepsa start learning		biceps curls
powtórzenia start learning		repetitions
maksymalne obciążenie start learning		maximal loading
niepełne obciążenie start learning		submaximal loading
dokładna ocena start learning		thorough assessment
utrata formy start learning		deconditioning
zużycie energii start learning		Energy expenditure
maks. zużycie tlenu start learning		max. oxygen consumption
wytrzymałość, kondycja start learning		stamina
rozgrzewka start learning		warm up
ochłonąć start learning		cool down
tętno start learning		heart rate
trening interwałowy start learning		interval training
trening obwodowy start learning		circuit training
aktywna regeneracja start learning		active recovery
bierna regeneracja start learning		passive recovery
ćwiczenia z własnym ciężarem start learning		calisthenics
trening ciągły start learning		continous training

Book 1

You must sign in to write a comment

More