Body and health B2

 0    10 flashcards    martasitarczyk
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
naciągnąć mięsień
start learning
to pull a muscle
He pulled a muscle while lifting heavy weights at the gym. Naciągnął mięsień podczas podnoszenia ciężarów na siłowni.
być w dobrej kondycji
start learning
be in good shape
She runs every morning, so she’s in great shape.
być w słabej kondycj
start learning
to be out of shape
I’m out of shape because I haven’t exercised for months. Jestem w słabej kondycji, bo nie ćwiczyłam od miesięcy.
zerwać z nawykiem
start learning
break the habit
It’s hard to break the habit of eating sweets late at night. Trudno zerwać z nawykiem jedzenia słodyczy późnym wieczorem
zbilansowana dieta
start learning
balanced diet
A balanced diet is essential for maintaining good health. Zbilansowana dieta jest niezbędna do utrzymania zdrowia.
cierpieć na bezsenność
start learning
suffer from insomnia
He has been suffering from insomnia for months. On od miesięcy cierpi na bezsenność.
środki zapobiegawcze
start learning
preventive measures
Regular check-ups are preventive measures against serious illnesses. Regularne badania to środki zapobiegawcze przed poważnymi chorobami.
budować wytrzymałość
start learning
to build up stamina
Cycling regularly helps to build up stamina. Regularna jazda na rowerze pomaga budować wytrzymałość.
pójść na badania kontrolne
start learning
go for a check-ups
You should go for a check-up at least once a year. Powinieneś chodzić na badania kontrolne co najmniej raz w roku.
zebrać żniwo, mieć negatywny wpływ
start learning
to take its toll (on something)
Stress can take its toll on your mental and physical health. Stres może mieć negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne.

You must sign in to write a comment