ang zdrowie

 0    33 flashcards    roksanasikora2802
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
• you should cut out carbs from your diet
start learning
powinieneś wyeliminować węglowodany ze swojej diety
• cut down on drinking fizzy drinks
start learning
ogranicz spożycie napojów gazowanych
• avoid foods containing preservatives
start learning
unikaj żywności zawierającej konserwanty
• follow (stick to) a healthy (sensible) diet
start learning
przestrzegaj zdrowej (rozsądnej) diety
• don’t stay up late
start learning
nie siedź późno w nocy
• edible
start learning
jadalne
• contain
start learning
zawierać
• containing
start learning
zawierający
• alter/change
start learning
zmieniać
• extend
start learning
wydłużyć
• shelf
start learning
półka
• extend shelf life
start learning
wydłużyć termin spożycia
• nutritional value
start learning
wartość odżywcza
• nutrient
start learning
składnik odżywczy
• support heart health
start learning
wspierać zdrowie serca
• reduce inflammation
start learning
zmniejszać/redukować zapalenie
• no added
start learning
żadnych dodanych
• foods containing preservatives
start learning
żywność zawierająca konserwanty
• cut out (fast food, carbs from one's diet)
start learning
wyeliminować (jedzenie typu fast food, węglowodany ze swojej/z czyjejś diety)
• *junk food=fast food
start learning
• *junk food=fast food
• drink 8 glasses of water a day
start learning
pić 8 szklanek wody dziennie
• eat red meat
start learning
jeść czerwone mięso
• gain weight
start learning
przybierać na wadze, przytyć
• healthy lifestyle
start learning
zdrowy tryb życia
• jog
start learning
uprawiać jogging
• leafy greens
start learning
warzywa liściaste, zielenina
• lean protein
start learning
chude białko
• sleep 8 hours
start learning
spać 8 godzin
• stay out late
start learning
wracać późno / zostawać do późna poza domem
• stay up late
start learning
siedzieć poźno w nocy
• unprocessed food
start learning
nieprzetworzona żywność
• vegetarian
start learning
wegetarianin
• yoga session
start learning
sesja / trening jogi

You must sign in to write a comment