11 part 1

 0    150 flashcards    guest4011845
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
ilość
start learning
amount
żywność o wysokiej zawartości tłuszczu
start learning
high fat foods
brak aktywności
start learning
inactivity
dieta niskotłuszczowa
start learning
low fat diet
aktywność fizyczna
start learning
physical activity
przetworzona żywność
start learning
processed food
redukować
start learning
reduce
rytm snu
start learning
sleeping patterns
niezdrowy
start learning
unhealthy
zróżnicowanie
start learning
variety
unikać stresu
start learning
avoid stress
cieszyć się dobrym zdrowiem
start learning
be in good health
mieć nadwagę
start learning
be overweight
być w dobrej kondycji fizycznej
start learning
be fit
wdychać dym
start learning
breathe smoke
skonsultować się z lekarzem
start learning
consult a health-care professional
radzić sobie ze stresem
start learning
cope with stress
ograniczyć tłuste pokarmy
start learning
cut down on fatty
wyeliminować słodycze
start learning
cut out sweets
regularnie ćwiczyć
start learning
do regular exercise
odżywiać się racjonalnie
start learning
follow a sensible diet
wysypiac sie
start learning
get enough sleep
zestresować się
start learning
get stressed
rzucić palenie
start learning
give up smoking
przechodzić okresowe badania lekarskie
start learning
have regular check ups
poprawiac pamięć
start learning
improve your memory
prowadzić zdrowy tryb życia
start learning
lead a healthy lifestyle
pory posiłków
start learning
meal times
zapobiegać chorobom
start learning
prevent disease
przybrać na wadze
start learning
put on weight
zdrzemnąć się
start learning
take a nap
dbać o zęby
start learning
take care of your teeth
chodzić po schodach
start learning
take the stairs
czuć się okropnie
start learning
feel terrible
źle się czuć
start learning
feel unwell
czuć się słabym
start learning
feel weak
nie denerwować się
start learning
take it easy
zmęczenie
start learning
tiredness
dobre samopoczucie
start learning
well-being
lęk
start learning
apprehension
zdrów jak ryba
start learning
as right as rain
być kłębkiem nerwów
start learning
be a bundle of nerves
dobrze się trzymać
start learning
be alive and well
wrócić do zdrowia
start learning
be back on your feet
nie być w formie
start learning
fell off colour
rzucić odstawić coś nagle
start learning
go cold turkey
być okazem zdrowia
start learning
look the picture of health
spać jak kamień
start learning
sleep like a log
kostka
start learning
ankle
kość
start learning
bone
pupa
start learning
bottom
jelita
start learning
bowels
komórka
start learning
cell
klatka piersiowa
start learning
chest
łokieć
start learning
elbow
stopa
start learning
foot
pięść
start learning
fist
czolo
start learning
forehead
gen
start learning
gene
Pięta
start learning
Heel
biodro
start learning
hip
nerka
start learning
kidney
kolano
start learning
knee
płuco
start learning
lung
szyja
start learning
neck
żebro
start learning
rib
czaszka
start learning
skull
kręgosłup
start learning
spine
żołądek
start learning
stomach
udo
start learning
thigh
gardlo
start learning
throat
kciuk
start learning
thumb
palec u stopy
start learning
toe
migdałek
start learning
tonsil
żyła
start learning
vein
talia
start learning
waist
nadgarstek
start learning
wrist
jama brzuszna
start learning
abdomen
wyrostek robaczkowy
start learning
appendix
szare komorki
start learning
grey matter
kontrola miesniowa
start learning
muscle control
układ rozrodczy
start learning
reproductive system
percepcja sensoryczna
start learning
sensory perception
trawić
start learning
digest
wydalać
start learning
expel
pompować krew
start learning
pump blood
usuwać zanieczyszczenia i toksyny
start learning
remove waste and toxins
trądzik
start learning
acne
rak piersi
start learning
breast cancer
przeziębienie
start learning
cold
problem ze zdrowiem
start learning
health condition
choroba
start learning
condition
kaszel
start learning
cough
biegunka
start learning
diarrhoea
choroba śmiertelna
start learning
fatal disease
epilepsja
start learning
epilepsy
szybkie tętno
start learning
fast pulse
gorączka
start learning
fever
grypa
start learning
flu
zatrucie pokarmowe
start learning
food poisoning
katar sienny
start learning
hay fever
ból głowy
start learning
headache
choroby związane z układem krążenia
start learning
heart related illnesses
chory
start learning
ill
zarażony
start learning
infected
bezsenność
start learning
insomnia
podrazniony
start learning
irritated
zagrażający zyciu
start learning
life threatening
mały, drobny
start learning
minor
ostry bol
start learning
sharp pain
bolesny
start learning
painful
wysypka
start learning
rash
zaczerwienienie
start learning
redness
problemy z układem oddechowym
start learning
respiratory problems
zespół niespokojnych nóg
start learning
restless legs syndrome
katar
start learning
runny nose
senność
start learning
sleepiness
bolące gardło
start learning
sore throat
skurcz zoladka
start learning
stomach cramp
ból żołądka
start learning
stomachache
spuchnięty
start learning
swollen
choroba lokomocyjna
start learning
travel sickness
problemy z zoladkiem
start learning
upset stomach
uszkodzenie mózgu
start learning
brain damage
zapalenie oskrzeli
start learning
bronchitis
zatrzymanie akcji serca
start learning
cardiac arrest
lęk przed zarazkami
start learning
fear of germs
swędząca wysypka
start learning
itchy rash
białaczka
start learning
leukaemia
zapalenie opon mózgowych
start learning
meningitis
mdłości
start learning
nausea
zaburzenia neurologiczne
start learning
neurological disorder
przedwczesna śmierć
start learning
premature death
zespół stresu pourazowego
start learning
post-traumatic stress disorder
zaburzenia snu
start learning
sleep disorder
ból rozsadzający głowę
start learning
splitting headache
przewlekły stres
start learning
chronic stress
cukrzyca
start learning
diabetes
nadciśnienie
start learning
hypertension
średnia długość życia
start learning
life expectancy
długowieczność
start learning
longevity
choroba niezakaźna
start learning
non-communicable disease
otyły
start learning
obese
otyłość
start learning
obesity
siedzący tryb życia
start learning
sedentary lifestyle
udar
start learning
stroke
cierpieć
start learning
be in pain
przeziębić się
start learning
catch a cold
kaszleć
start learning
cough
mieć zawroty głowy
start learning
feel dizzy

You must sign in to write a comment