03 active and healthy

 0    195 flashcards    joannakreczynska
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
amatorski
start learning
amateur
sportowiec
start learning
athlete / sportsman
próba
start learning
attempt
złamać nadgarstek/kość piętową
start learning
break your wrist / heel
kontynuować
start learning
carry on
wyzwanie
start learning
challenge
miatrzostwa
start learning
championship
dopingować
start learning
cheer on
tor
start learning
course
kule
start learning
crutches
poswiecenie, oddanie
start learning
dedication
zdecydowany zrobić coś
start learning
determined to do sth
niepełnosprawny
start learning
disabled
choroba
start learning
disease
wziąć udział / wygrać konkurs
start learning
enter/ win a competition
salto / salto w tył
start learning
flip/backflip
dziura
start learning
gap
mieć / doznać obrażeń
start learning
have/ suffer an injury
zranić
start learning
injure
inspirować
start learning
inspire
przezwyciężać
start learning
overcome
Igrzyska Paraolimpijskie
start learning
paralympics
pasja / pożądanie
start learning
passion
opłacać się
start learning
pay off
zakwalifikować się do czegoś
start learning
qualify for sth
rampa, pochylnia
start learning
ramp
wyzdrowieć
start learning
recover
ustanowić rekord
start learning
set a record
skate park
start learning
skate park
snowboardzista
start learning
snowboarder
zacząć jako ktoś
start learning
start out as sb
osiągnąć sukces
start learning
succeed
zabrać do domu medal
start learning
take home a medal
stać się profesjonalistą
start learning
turn professional
motocross na wózkach inwalidzkich (WCMX)
start learning
wheelchair motocross (WCMX)
klasa światowa
start learning
world-class
przystępny
start learning
affordable
zakazać
start learning
ban
apetyt na coś
start learning
appetite for sth
połączyć
start learning
bring together
batonik
start learning
candy bar
firma kateringowa
start learning
catering business
Coś do zjedzenia dla poprawienia nastroju
start learning
comfort food
Społeczność
start learning
Community
zaniepokojony czymś
start learning
concerned about something
konsumować
start learning
to consume
rolnicza spółdzielnia produkcyjna
start learning
co-operative farm
rób podatki
start learning
do your taxes
dobrobyt gospodarczy
start learning
economic prosperity
fałszywy
start learning
fake
sklep z fast foodami
start learning
fast food outlet
wymyślić
start learning
figure out
napoje gazowane
start learning
fizzy drinks
artykuły spożywcze
start learning
foodstuff
świeże produkty
start learning
fresh produce
pełen witamin
start learning
full of vitamins
ziemia
start learning
ground
rosnąć
start learning
grow
uprawiac owoce warzywa
start learning
grow fruits and vegetables
mieć/przestrzegać zdrowej diety
start learning
have/ follow a healthy diet
mieć niezdrową dietę
start learning
have an unhealthy diet
choroba serca
start learning
heart condition
wysokie ciśnienie
start learning
high blood pressure
bogate w kalorie / tłuszcz / cukier / sól
start learning
high in calories/fat/sugar/salt
na rzecz czegoś, na korzysc
start learning
in favour of sth
śmieciowe jedzenie
start learning
junk food
ląd
start learning
land
źle zrozumieć
start learning
misunderstand
rdzenny Amerykanin
start learning
native amercian
stowarzyszenie non-profit
start learning
non-profit association
żywienie
start learning
nutrition
otyłość
start learning
obesity
wybierać
start learning
pick
trucizna
start learning
poison
uboga dieta
start learning
poor diet
żywność przetworzona
start learning
processed food
surowe składniki
start learning
raw ingredients
gotowe jedzenie
start learning
ready made food
wynajmować
start learning
rent
rozwiązanie
start learning
solution
krok
start learning
step
stil woda
start learning
stil water
wzmacniać
start learning
strengthen
miejski
start learning
urban
zamień coś na coś
start learning
swap sth for sth
startować/odnosić sukces
start learning
take off
łyżeczka
start learning
teaspoon
narzędzie
start learning
tool
nie używany
start learning
unused
nakłaniać kogoś do zrobienia czegoś
start learning
urge sb to do sth
wegański
start learning
vegan
bogactwo
start learning
wealth
warsztaty
start learning
workshop
bieżnia lekkoatletyczna
start learning
athletics track
wielokrotnie nagradzany
start learning
award-winning
uderzyć się głową
start learning
bang your head
boisko do koszykówki,
start learning
basketball court,
ring bokserski
start learning
boxing ring
złamać nogę
start learning
break your leg
budować mięśnie
start learning
build up your muscle
przebieralnia
start learning
changing room
relaksowac sie
start learning
chill
wejść po schodach
start learning
climb the stairs
zwichnąć ramię
start learning
dislocate your shoulder
ćwiczyć
start learning
do exercises
powodowac ze ktos czuje sie lepiej
start learning
do sb the world of good
wyczerpany
start learning
exhausted
trener fitnessu
start learning
fitness coach
boisko
start learning
football pitch
w pełnym rozmiarze
start learning
full-size
nabrać formy
start learning
get into shape
dostać zadyszki
start learning
get out of breath
utrzymac kondycję
start learning
get/keep fit
siłownia
start learning
gymnasium
hokej
start learning
hockey
jacuzzi
start learning
jacuzzi
Centrum rekreacyjne
start learning
leisure centre
podnosić ciężary
start learning
lift weights
jak najlepiej wykorzystać
start learning
make the most of sth
przynależność, członkostwo
start learning
mambership
motywacja
start learning
motivation
bez formy
start learning
out of shape
na wolnym powietrzu
start learning
outdoor
spersonalizowany
start learning
personaliesd
naciągnąć mięsień
start learning
pull a muscle
ścianka wspinaczkowa
start learning
rock climbing wall
maszyna do wiosłowania
start learning
rowing machine
sauna
start learning
sauna
szkolna siłownia
start learning
school gym
sportowy
start learning
sporty
zwichnąć nadgarstek
start learning
sprain yout wrist
najnowocześniejszy
start learning
state of the art
łaźnia parowa
start learning
steam room
basen
start learning
swimming pool
kort do tenisa/squasha
start learning
tennis/ squash court
program treningowy
start learning
training programme
skręcić kostkę
start learning
twist your ankle
nieprzytomny
start learning
unconscious
w złej kondycji
start learning
unfit
podnoszenie ciężarów
start learning
weightlifting
zumba
start learning
zumba
pogotowie ratunkowe
start learning
ambulance service
ciężko ranny
start learning
badly hurt
krwawić
start learning
bleed
spalić
start learning
burn down
oparzenie
start learning
burn
zadzwonić po karetkę
start learning
call an ambulance
wstrząśnienie mózgu
start learning
concussion
skaleczenia i siniaki
start learning
cuts and bruises
wybrać numer telefonu
start learning
dial
łokieć
start learning
elbow
Numer ratunkowy
start learning
emergency number
zemdleć
start learning
faint
poczuć ulgę
start learning
feel relieved
alarm przeciwpożarowy
start learning
fire alarm
Straż pożarna
start learning
fire service
atak serca
start learning
heart attack
zranić się w głowę
start learning
hurt your head
w szoku
start learning
in shock
potrącić (o samochodzie)
start learning
knock down
stracić trochę krwi
start learning
lose some blood
bolesny
start learning
painful
Zgłoś przestępstwo
start learning
report a crime
zadzwonić
start learning
ring
widzieć podwójnie
start learning
see double
podpalić
start learning
set fire to sth
nieprzytomny
start learning
unconscious
przewracać
start learning
knock over
danie, potrawa
start learning
dish
stok narciarski
start learning
ski slope
jajka z chowu na wolnym wybiegu
start learning
free-range eggs
świeżo wyciśnięty sok
start learning
freshly-squeezed juice
gluten
start learning
gluten
importowany
start learning
imported
lokalnie uprawiane
start learning
locally grown
naturalny, organiczny
start learning
organic
mleko sojowe
start learning
soy milk
chleb razowy/bochenek
start learning
wholemeal bread/ loaf
rozważać
start learning
consider
udać się do czegoś
start learning
head to sth
przerażony
start learning
terrified
leczenie
start learning
treatment
oddział
start learning
ward
upadł
start learning
collapsed
wszystkie objawy
start learning
all the symptoms
drobne urazy
start learning
minor injuries
infekcja
start learning
infection
pocieszyło mnie to
start learning
it cheered me up
odżywianie
start learning
nutritions
wymeldować się
start learning
check out
rozweselać się
start learning
cheer up
odetnij
start learning
cut out
przeboleć
start learning
get over
odpocząć sobie
start learning
lay off
zbadać coś, zająć się czymś
start learning
look into

You must sign in to write a comment