|
Question |
Answer |
Kalistenika to trening z wykorzystaniem masy własnego ciała. start learning
|
|
Calisthenics is training using your own body weight.
|
|
|
Trenuję kalistenikę, żeby być silniejszym i sprawniejszym. start learning
|
|
I do calisthenics to get stronger and fitter.
|
|
|
Moim celem jest stanie na rękach. start learning
|
|
My goal is to do a handstand.
|
|
|
W przyszłości chcę zrobić pompki w staniu na rękach. start learning
|
|
In the future I want to do handstand push-ups.
|
|
|
Kalistenika pomaga mi być w dobrej formie. start learning
|
|
Calisthenics helps me stay in good shape.
|
|
|
Pomaga mi utrzymać szczupłą sylwetkę. start learning
|
|
It helps me keep my figure slim.
|
|
|
Dzięki treningom czuję się silniejszy i bardziej pewny siebie. start learning
|
|
Thanks to training, I feel stronger and more confident.
|
|
|
Zdrowa dieta jest dla mnie bardzo ważna. start learning
|
|
A healthy diet is very important to me.
|
|
|
Staram się jeść zdrowo i świadomie. start learning
|
|
I try to eat healthily and consciously.
|
|
|
Jem dużo białka, warzyw i zdrowych tłuszczów. start learning
|
|
I eat plenty of protein, vegetables and healthy fats.
|
|
|
Unikam przetworzonego jedzenia. start learning
|
|
|
|
|
Dbam o nawodnienie i piję dużo wody. start learning
|
|
I stay hydrated and drink plenty of water.
|
|
|
Zdrowy styl życia pomaga mi mieć więcej energii. start learning
|
|
A healthy lifestyle helps me have more energy.
|
|
|
Dzięki temu czuję się lepiej psychicznie i fizycznie. start learning
|
|
Thanks to this, I feel better mentally and physically.
|
|
|
To jest dla mnie długoterminowy proces, nie szybki efekt. start learning
|
|
For me this is a long-term process, not a quick result.
|
|
|
