Witaminy rozpuszczalne w wodzie

0 19 flashcards justyna898

start learning

download mp3 print play test yourself

Question		Answer
m.in. prawidłowe działanie układu nerwowego start learning		witaminy grupy B
produkty zbożowe, nasiona, drożdże, orzechy, rośliny strączkowe, jaja, mięso, wątroba, wytwarzane przez bakterie jelitowe start learning		witaminy grupy B
oddychanie tlenowe i synteza hemoglobiny start learning		witamina B2
poprawia stan skóry i przyspiesza gojenie się ran start learning		witamina B2
zajady w kącikach ust, łysienie, łojotoki skórne start learning		niedobór witaminy B2
synteza kwasów tłuszczowych, poprawia stan skóry start learning		witamina H (biotyna)
wypadanie włosów, łuszczenie się skóry, bóle mięśni start learning		niedobór witaminy H
prawidłowa praca układu pokarmowego i nerwowego start learning		witamina B3 (PP)
pękanie i łuszczenie się skóry, biegunka, otępienie start learning		niedobór witaminy B3 (PP)
reguluje proces powstawania krwinek start learning		witamina B12
uczestniczy w biosyntezie kwasów nukleinowych start learning		witamina B12
anemia złośliwa, uszkodzenia ukladu nerwowego start learning		niedobór witaminy B12
oddychanie tlenowe, prawidłowy stan skóry i praca tkanki nerwowej, produkcja hemoglobiny i czerwonych krwinek start learning		witamian B6
drgawki, apatia, obniżenie nastroju, anemia start learning		niedobór witaminy B6
biosynteza komórek nukleinowych i produkcja krwinek, prawidłowy rozwój układu nerwowego płodu start learning		kwas foliowy (B11)
niedokrwistość, urodzenie dziecka z wadą układu nerwowego start learning		niedobór witaminy B11 (kwasu foliowego)
wzmacnia zęby, aktywuje niektore enzymy, wpływa korzystnie na stan tkanki łącznej, ułatwia wchłanianie żelaza, wzmacnia odporność start learning		witamina C (kwas askorbinowy)
szkorbut (samoistnie krwawienia, owrzodzenia, wypadanie zębów) start learning		niedobór witaminy C
natka pietruszki, wiele owoców, kiszona kapusta start learning		źródła witaminy C

Create flashcards

You must sign in to write a comment