→ Witaminy → Start Learning / Download MP3 Flashcards

start learning

Question		Answer
B1 tiamina start learning		uczestnicy w oddychaniu tlenowym
B2 ryboflawina, B3, start learning		uczestnicy w oddychaniu tlenowym
B6 start learning		uczestnicy w przemianach białek, tłuszczów i węglowodanów, niezbędna do hormonów i neuroprzekaźników
witamina B12 start learning		bierze udział w tworzeniu erytrocytów i leukocytów, wpływa na prawidłowe działanie układu nerwowego i pokarmowego
biotyna witamina h start learning		uczestnicy w syntezie nukleotydów i kwasów nukleinowych niezbędna do prawidłowego rozwoju płodu
kwas foliowy start learning		synteza nukleotydów i kwasów nukleinowych
witamina A start learning		prawidłowe widzenie
witamina D3 start learning		nasila wchłanianie wapnia i fosforu
witamina e start learning		zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwory chroni ściany naczyń krwionośnych zapewnia prawidłową pracę mieśni
witamina k start learning		bierze udział w procesie krzepnięcia krwi
witaminy rozpuszczalne w tluszcach start learning		a, d, e,k
wapń start learning		buduje kości i zęby
magnez start learning		działanie komórek nerwowych i mięśniowych
potas start learning		udział w przewodzeniu impulsów nerwowym
sód i chlor start learning		sód i chlor
żelazo start learning		składnik hemoglobiny
jod start learning		potrzebny do produkcji hormonów tarczycy
fluor start learning		buduje zeby i kości

witaminy