styl życia

 0    32 flashcards    kamilgrochala
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
aktywny
start learning
active
wysportowany
start learning
athletic
wysilać się, pocić się (robiąc coś) przełamać pot
start learning
break a sweat
kanapowiec, leniuch, maniak telewizyjny
start learning
couch potato
ulubiona rozrywka, ulubione zajęcie
start learning
favourite pastime
mieć energię
start learning
have energy
zdrowy
start learning
healthy
leniwy
start learning
lazy
dokonywać wyborów prozdrowotnych, dokonać zdrowego wyboru
start learning
make healthy choice
lekcja wf, wychowanie fizyczne, kultura fizyczna
start learning
physical education
zrelaksowany, rozluzniony
start learning
relaxed
prosty, zwyczajny, łatwy
start learning
simple
późno wstać, wylegiwać się
start learning
sleep in [am.], lie in [bryt]
tradycyjny, zwykły
start learning
traditional
niezdrowy
start learning
unheathy
zastrzyk, przypływ adrenaliny
start learning
adrenaline rush
uczęszczać na zajęcia fitness
start learning
attend a fitness class
zbilansowana dieta
start learning
balanced diet
być przyklejonym do czegoś (np. do monitora)
start learning
be glued to sth
budować wytrzymałość
start learning
build stamina
poziom cholesterolu
start learning
cholesterol level
choroba przewlekła, chroniczna
start learning
chronic disease
ćwiczyć
start learning
do a workout
regularny trening fizyczny według ustalonego schematu
start learning
fitness routine
być aktywnym
start learning
get active
dbać o nawodnienie (organizmu), utrzymuj nawodnienie
start learning
keep hydrated
umiarkowany wysiłek fizyczny, umiarkowane ćwiczenia
start learning
moderate exercise
brać udział w, uczestniczyć w czymś
start learning
participate in sth
wyznaczyć, ustalić limit czasowy
start learning
set a time limit
pogromca stresu (czynność pomagająca zwalczyć stres)
start learning
stres buster
ścisły, dokładny, wymagający, restrykcyjny, surowy
start learning
strict
cierpieć z powodu
start learning
suffer from

You must sign in to write a comment