Stretching before jogging

 0    74 flashcards    magdalenap56
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
zapobiegać czemuś
start learning
to prevent sth
badacz
start learning
researcher
obalić coś/rozwiać
start learning
to debunk sth/to dispel
obalić mit
start learning
to debunk a myth
przewidywać
start learning
to preceive
przewidywane, postrzegane
start learning
preceived
znaczenie / efekt
start learning
importance / effect
rozciągać
start learning
to stretch
pobiegać
start learning
to go for a jog
codzienny rytuał
start learning
daily ritual
Nie ma dowodu który by wskazywał
start learning
There is no evidence to show
wydolność
start learning
performance
zmniejszyć ryzyko
start learning
to decrease the risk of
publikować
start learning
to publish
dowód
start learning
evidence/proof
główny badacz
start learning
lead reasercher
przewodzić, dowodzić
start learning
to conduct
zapalony/entuzjastyczny
start learning
avid/enthusiastic
pewne przekonanie o
start learning
certain belief around
kontynuować, dążyć do czegoś/podążać
start learning
to pursue/to follow
wprowadzać
start learning
to introduce
społeczność
start learning
community
krzywe nogi
start learning
croocked legs
leczyć, uzdrawiać, goić się
start learning
to heal
szkodliwy
start learning
harmfull
w międzyczasie
start learning
in the meantime/afterwards
wzmocnić/poprawić
start learning
to boost/to improve
ćwiczenie
start learning
an exercising
Praca badawcza
start learning
research/study
statyczny/dynamiczny
start learning
static/dynamic
kontrastować z czymś
start learning
to contrast with sth
aktualny
start learning
current
rozgrzewka
start learning
warm-up
poświęcić się czemuś
start learning
to dedicate/to devote
brak dowodów
start learning
no evidence of
trzymać z daleka
start learning
to keep at bay/to keep away
przeprowadzać rozmowę
start learning
to conduct a talk
profilaktyka
start learning
prevention
ryzyko kontuzji
start learning
injury risk
być w przeciwieństwie do
start learning
to be in contrast to
napędzać, prowadzić
start learning
to drive
nieskuteczny
start learning
ineffective
nieoptymalny
start learning
non-optimal
strategia
start learning
strategy
czy...
start learning
whether... or...
przez coś
start learning
through
w ciągu
start learning
within
niskie obciążenie
start learning
low-load
trening do
start learning
training for
polecać coś komuś
start learning
to recommend sth to sb
zamiast czegoś
start learning
instead of sth
mieć ogromną frajdę
start learning
to have a huge fun of
nieporozumienie
start learning
misconception
nieuniknione
start learning
anavoidible
moda/trend
start learning
fashion/trend
fizjoterapeuta
start learning
physiotherapist
agencja
start learning
agency
szukać dziury w całym, wyszukać dziurę
start learning
to poke hokes in
rytuał/zwyczaj
start learning
ritual/custom
statyczna/stacjonarna
start learning
static/stationary
lekki/prosty
light training
start learning
light/simply
przeprowadzić trening/szkolenie
start learning
to perform/to carry out training
dowód
start learning
evidence/proof
z daleka
start learning
at bay/away
kontuzja podczas
start learning
injury while
odwrócona asana
start learning
reversed asana
pajacyki
start learning
jumping jacks
mieć okazję
start learning
to have an opportunity
stymulować / zachęcać
stymulować metabolizm
start learning
to stimulate / to encourage
wzmocnić
start learning
to strengthen
wzmocnić pozycję
start learning
to strenghten the position
forma
start learning
form of
prace domowe
start learning
housework/house chores
poprawiać wydajność
start learning
to aid performance

You must sign in to write a comment