→ Skutki Sportu → Start Learning / Download MP3 Flashcards

start learning

Question		Answer
aktywny styl życia start learning		active lifestyle
nie móc złapać tchu start learning		be out of breath
spalać kalorie start learning		burn calories
w dobrej formie start learning		fit
być wysportowanym start learning		be/feel fit
poprawić kondycję start learning		get fit
utrzymywać formę start learning		keep/stay fit
doznać kontuzji start learning		get hurt
zranic, uszkodzic, bolec start learning		hurt
zranić się w rękę/nogę start learning		hurt your arm/leg
uszkodzić sobie kręgosłup start learning		hurt your back
kontuzjowany start learning		injured
kontuzja kolana start learning		Knee injury
kontuzja sportowa start learning		sport-related injury
motywacja start learning		motivation
mięsień start learning		muscle
napięcie mięsniowe start learning		muscle tension
ból start learning		pain
wysiłek fizyczny start learning		physical effort
sprawność fizyczna start learning		physical fitness
obciążać (plecy) start learning		put a strain (your back)
relaksować się start learning		relax
wymagać start learning		require
obciążenie start learning		strain
zmęczenie start learning		tiredness
skręcona kostka start learning		twisted ankle
w bardzo dobrej kondycji fizycznej start learning		as fit as a fiddle
być w dobrej formie start learning		be in good shape
mieć zadyszkę start learning		be short of breath
poprawiać nastrój start learning		boost your mood
całą energię włożyć w trening start learning		channel your energy into training
radzić sobie ze stresem start learning		cope with stress
przypływ energi start learning		energy boost
wrócić do formy start learning		get back into shape
nabrać formy start learning		get into shape
zwiększyć wytrzymałość start learning		increase stamina
to żadne pocieszenie start learning		its no consolation
naciągnięty mięsień start learning		pulled muscle
nawracający uraz/ból start learning		recurrent injury/pain
redukować stres start learning		reduce stress
ustanowić osobity rekord start learning		set a personal record
utrzymać szczytową formę start learning		stay on top form
doznać urazu start learning		sustian an injury
pozbyć się stresu start learning		work of stress

skutki sportu

You must sign in to write a comment

More