poziom 2

 0    116 flashcards    lack
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
rada, porada
start learning
advice
przynajmniej / co najmniej
start learning
at least
uniknąć
start learning
avoid
być zdrów jak ryba
start learning
be as fit as a fiddle
być w dobrej formie
start learning
be in good shape
przejść na dietę
start learning
go on a diet
oddychać
start learning
breathe
spalić
start learning
burn off
ograniczyć coś
start learning
to cut down on sth
uprawiac aerobik
start learning
do aerobics
wykonywać ćwiczenia
start learning
do exercises
tłuste jedzenie
start learning
fatty food
przestrzegać zdrowej diety
start learning
follow a healthy diet
rzucić
start learning
give up
sypiać wystarczająco
start learning
get enough sleep
zapisać się na siłownię
start learning
join the gym
konieczny
start learning
necessary
chudnac
start learning
lose weight
paczka
start learning
package
owsianka
start learning
porridge
porcja
start learning
portion
ćwiczenia
start learning
workout
rzadko
start learning
rarely
Codziennie
start learning
Daily
członkostwo
start learning
membership
czy
start learning
whether
za co?
start learning
what for?
pomocny
start learning
helpful
rozkład dnia / jazdy / plan zajęć / grafik
start learning
schedule
co z tobą?
start learning
what about you?
pranie
start learning
laundry
załatwić kilka spraw
start learning
to run errands
może... gdzieś pójdziemy
start learning
shall
musiała unikać stresu
start learning
she had to avoid stress
utrzymywać kondycję
start learning
keep fit
cisza
start learning
silence
miesięcznie
start learning
monthly
od czasu do czasu
start learning
occasionally
kiedyś / raz
start learning
once
regularnie
start learning
regularly
dwa razy
start learning
twice
tygodniowy
start learning
weekly
rocznie
start learning
yearly
przebrać się
start learning
get changed
nabrać formy/kondycji
start learning
get fit
ranny
start learning
get hurt
niecierpliwić się
start learning
get impatient
zgubić się
start learning
get lost
pobrać się
start learning
get married
zdenerwować się
start learning
get nervous
dostać wyplate
start learning
get paid
być zmęczony
start learning
get tired
narzeczony
start learning
a fiancé
iść za kimś
start learning
follow
zachować równowagę
start learning
keep balance
winda
start learning
lift
pieszo
start learning
on foot
w ciąży
start learning
pregnant
razowy, pełnoziarnisty
start learning
wholemeal
zapisać się
start learning
sign up
Kazała mi
start learning
she made me
rozgrzewka
start learning
warm up
uszkodzenie / kontuzja
start learning
injury
pokaż nam drogę
start learning
show us the way
dietetyk
start learning
dietician
poniżej
start learning
below
otyłość
start learning
obseity
przytyć przybrać na wadze
start learning
put on weight
chude jedzenie
start learning
lean food
schudnąć
start learning
to lose weight
rosnąć
start learning
to grow
objadać się
start learning
overeat
okaz zdrowia
start learning
a picture of health
bogaty w witaminy
start learning
rich in vitamins
siedzący tryb życia
start learning
sedentary lifestyle
głodzić się
start learning
starve
zatrzymać się do późna
start learning
stay up till late
odpocząć
start learning
take a rest
zająć się
start learning
take up
dotrzymać obietnicy
start learning
keep a promise
dochować tajemnicy
start learning
keep a secret
zachować spokój
start learning
keep calm
utrzymywać czystość
start learning
keep clean
być w kontakcie z kimś
start learning
be in contact with someone
nie ruszać się
start learning
keep still
nadążać
start learning
to keep up
ogrzać się
start learning
keep warm
kemping
start learning
camping
wspinaczka
start learning
climbing
jazda na rowerze
start learning
cycling
nurkowanie
start learning
diving
kolka
start learning
stitch
różnorodność
start learning
variety
chłopcy
start learning
lads
nieciekawy, nudny
start learning
dull
gruby
start learning
thick
machać rękami
start learning
waving arms
trener
start learning
coach
zajęcia aerobowe
start learning
aerobic classes
super
start learning
awesome
należeć
start learning
belong
mieć dość czegoś
start learning
fed up
prosze za mna
start learning
Follow me
gol, cel
start learning
goal
podnoszenie ciężarów
start learning
lift weights
osobisty trener
start learning
a personal trainer
nie kłaść się do późna w nocy
start learning
stay up
rozciagac sie
start learning
stretch
zacząć coś robić
start learning
take up
ważyć
start learning
weigh
co więcej / prócz tego
start learning
moreover
czyja, czyje
start learning
Whose, whose
rękawiczki
start learning
gloves
ani
start learning
neither
uzaleznienie
start learning
addict
zdobyte
start learning
gained

You must sign in to write a comment