Positive and negative consequences of doing sports

 0    40 flashcards    bbj2z8sw7t
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
active lifestyle
start learning
Aktywny styl życia
be out of breath
start learning
nie moc zlapac tchu
be out of shape
start learning
nie być w formie
burn calories
start learning
spalać kalorie
fit
start learning
wysportowany
be fit
start learning
być w formie
get fit
start learning
nabrać formy/kondycji
keep fit
start learning
utrzymywać kondycję
get hurt
start learning
Zranić się
hurt your arm
start learning
zranić się w ramię
hurt your back
start learning
zranić się w plecy
injured
start learning
ranny
injury
start learning
uszkodzenie / kontuzja
injury sport-related
start learning
kontuzja związana ze sportem
muscle
start learning
mięsień
muscular tension
start learning
napięcie mięśniowe
physical effort
start learning
wysiłek fizyczny
put a strain on (your back)
start learning
obciążaj (plecy)
require
start learning
wymagać
tiredness
start learning
zmęczenie
twisted ankle
start learning
skręcona kostka
as fit as a fiddle
start learning
w bardzo dobrej kondycji
be in good shape
start learning
być w dobrej formie
be short of breath
start learning
zadyszka
boost (your mood)
start learning
poprawic (twój nastrój)
channel your energy into training
start learning
skieruj swoją energię na trening
cope with stress
start learning
radzić sobie ze stresem
energy boost
start learning
zastrzyk energii
get back into shape
start learning
wrócić do formy
get into shape
start learning
nabrać formy
increase stamina
start learning
zwiększyć wytrzymałość
its no consolation
start learning
to nie jest żadne pocieszenie
muscle strain
start learning
napięcie mięśni
pulled muscle
start learning
naciągnięty mięsień
recurring injury
start learning
nawracające obrażenia
reduce stress
start learning
redukować stres
set a personal best
start learning
ustawić najlepszy osobisty
stay on top form
start learning
utrzymać najwyższą formę
sustain an injury
start learning
ponieść obrażenia
work off stress
start learning
pozbyc sue stresu

You must sign in to write a comment