odnowa biologiczna

 0    5 flashcards    marysiakuchta
start learning

download mp3 print play test yourself
 
Question język polski Answer język polski
Czym jest zmęczenie w ujęciu fizjologicznym?
start learning
To odruch obronny chroniący przed nadmiernym zużyciem energii i sygnalizujący potrzebę odpoczynku.
Wymień objawy zmęczenia organizmu.
start learning
Wyczerpanie glikogenu, odwodnienie, zmiany jonowe, wzrost HR, wzrost temperatury, potliwość, zmiany ciśnienia, “wyczerpanie nadnerczy”.
Co to jest czas asymilacji?
start learning
To okres regeneracji po wysiłku.
Co to jest stres?
start learning
To reakcja biologiczna organizmu na wymagania fizyczne lub psychiczne.
Jakie są przykłady metod odnowy biologicznej zewnętrznej?
start learning
Masaże, krioterapia, hydroterapia, sauna, okłady, fizykoterapia.
Create flashcards

You must sign in to write a comment