ns

 0    32 flashcards    kamila9004
download mp3 print play test yourself
 
Question język polski Answer język polski
z czego zbudowanie sa bialka
start learning
z aminokwasow czyli tysiecy czasteczek, dziela sie na pojedyncze
aminokwasy ktorych nie potrafimy wytworzyc i pobieramy je z pokarmu
start learning
egzogenne
pokarmy niepelnowartosciowe
start learning
nie zawieraja wszystkich aminokwasow egzogennyh (pochodzneie roslinne)
pokarmy pelnowartosciowe
start learning
zawoeraja wszytskie egzogenne (pochodzenie zwierzece)
znacenie bialek receptorowe
start learning
odbieranie informacji że srodowiska (rodopsyna-naterzenie swiatla)
bialka budulcowe znaczenie
start learning
wchodza w sklad struktur organizmu (keratyna-sztywnosc wlosow)
znaczenie bialek sygnalowe
start learning
przenosnik informacji (insulina-hormon trzustki- stanowi sygnal do obnizenia cukru we krwii)
znaczenie bialek enzymatyczne
start learning
przyspieszaja przebieg wszytskich reakcji zachodzacych w organizmie (zoladek, pepsyna umozliwia rozklad sporzytych bialek na aminokwasy)
znaczenie bialek transportujace
start learning
przenoszenie wielu zeiazkow w organizmie (hemoglobina- w erytrocytach dostarcza tlen do komorek)
znaczenie bialek motoryczne
start learning
w komorkacch miesniowych (aktyna, miozyna- umozliwiaja ruch)
znaczenie bialek obronne
start learning
unieszkodliwiaja drobnoustroje chorobotworcze (odpowiednik przeciwcial we krwii)
niedobor aminokwasow
start learning
niedobor liczby erytocytow, niska odpornosc organizmu, oslabienie sily miesni, obrzek, zahamowanie wzrostu u dzieci
weglowodany glukoza
start learning
cukier prosty, w postaci cukrow zlozonych - glikogen (watroby zwierzat) -skrobia (ziemniaki, pszenica)
aby przyswoich cukry zlozone trzeba
start learning
rozlozyc je na cukry proste
zrodla cukrow
start learning
warzywa i owoce, ziarna zboz to jedyne zrodlo blonnika pokatmowego (-celuloza)
tluszcze wchodza w sklad
start learning
blon komorkowych, stanowia material zapasowy
nadmiar witamin powoduje
start learning
zatrucia i uszkodzenia watroby
witaminy rozpuszcalne w wodzie
start learning
nie magazynowane w organizmie, grozny tylko niedobor
wirtamny rozpuszczalne w tluszczach
start learning
a, d3, e,k
wit a
start learning
widzenie, funkcjonowanie skory, wzrost, rozwoj, w zoltych owocach i warzywach, zahamowanie wzrostu, kurza slepota, choroby skory
wit d3
start learning
reguluje ilosc wapnia, budowa kosci, watroba, tran, ryba, maslo, jajko, krzywica, osteporoza
wit e
start learning
prawidlowa praca miesni, ukl nerw, zmeczenie, starzenie, mleko, mieso, jajka, oleje, warzywa lisciaste, oslabienie i zanik miesni, uszkodzenie erytrocytow, niedokrwistosc
wit k
start learning
zlamani, krzepniecie krwi, ziel warzywa lisciaste, watroba, mleko, sklonnosc do krwawien, zaburzenia krzepniecia krei
wit rozpuszczalne w wodzie
start learning
b6,9,12, c, h, pp
sole mineralne
start learning
poerwiastki wchodzace w sklad organizmu:-makroelementy(duza ilosc,f. budulcowa i sa niezbedne do funkcjonowania komorek),-mikroelementy(mala ilosc, w skladzie enzymow, wplywaja na przebieg wielu reakcji chemicznych)
woda
start learning
umozliwia przebieg reakcji chemicznych, rozpiszcza wiekszosc zwiazkow i umozliwia ich transport, pomaga w usuwaniu szkodliwych produktow przemiany materii
fosfor makro
start learning
wiekszosc prod spozywczych, prochnica, krzywica, bole miesni
wapn makro
start learning
mleko, sery, jaja, prochnica, oslabione kosci, zab pracy serca
magnez makro
start learning
rosliny straczkowe, banany, kakao, orzechy, pestki dyni, migrena, zab pracy serca
zelazo mikro
start learning
skladnik hemoglobiny, anemia
jod mikro
start learning
ryby morskie, zaburzenia wzrostu, choroby ukl nerwowego
fluor mikro
start learning
herbata, ryby, rosliny straczkowe, prochnica

You must sign in to write a comment