Moja lekcja

 0    20 flashcards    tosho
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
Jeśli czujesz, że jest między Wami chemia, co możesz:
start learning
zacznij delikatnie poruszać temat przyszłości. Nie chodzi o to, żeby od razu planować ślub, ale o to, żeby pokazać, że widzisz potencjał w tej relacji
Jak stymulować ją intelektualnie. 4 opcje:
start learning
Czytajcie razem książki, artykuły, oglądajcie filmy i seriale, a następnie dyskutujcie o nich/podróżowanie/ Zapiszcie się na kurs językowy, warsztaty, studia podyplomowe
Odpowiedzialność i decyzyjność w restauracji:
start learning
wybierz danie i skonsultuj czy jej pasuje
Odpowiedzialność i decyzyjność podczas planowania wyjazdu:
start learning
Weź na siebie odpowiedzialność za znalezienie noclegu, transportu i atrakcji.
Odpowiedzialność i decyzyjność w trudnej sytuacji:
start learning
Nie panikuj i nie czekaj, aż ktoś inny rozwiąże problem. Spróbuj sam znaleźć wyjście z sytuacji.
Pytanie o poczucie bezpieczeństwa i akceptacji w związku. związkuZdanie:
start learning
"Czy czujesz się bezpiecznie i akceptowana w naszym związku?"
Kiedy zadawać pytanie o poczucie bezpieczeństwa i akceptacji w związku:
start learning
Regularnie
Co ustalić w relacji jeśli chodzi o browar/jointa:
start learning
Ustalcie wspólnie: ile piwa/jointów dziennie jest dopuszczalne, lub czy w ogóle. dni w tygodniu/okoliczności, w których alkohol/joint jest zakazany.
Jeśli partnerka opowiada o czymś, o czym już wcześniej rozmawialiście. Co pokażesz:
start learning
pokaż, że pamiętasz ten temat. To pokaże jej, że jej słowa są dla Ciebie ważne.
Zwraca mi uwagę,że nie schowałem masła. Pochwała. Zdanie:
start learning
"Cenię sobie twoją dbałość o porządek"
Wyraź potrzebę fizycznej/psychicznej intymności. Bliskość. Zdanie:
start learning
"Bliskość fizyczna/psychiczna jest dla mnie ważnym elementem związku"
Jak ustalić zdrowe granice dotyczące czasu spędzanego razem i osobno w związku?:
start learning
Należy wspólnie ustalić, ile czasu poświęcamy na wspólne aktywności (np. regularne randki) oraz ile czasu każda ze stron potrzebuje dla siebie.
Ustalcie zasady dotyczące korzystania ze smartfona podczas wspólnego spędzania czasu. W jakich sytuacjach:
start learning
podczas posiłków, rozmów
Zasady dotyczące przyjaciół i rodziny. 2 aspekty:
start learning
jak często/razem czy osobno
Pamiętając, że Nasze potrzeby i preferencje mogą się zmieniać w czasie jak zareagować:
start learning
Regularne aktualizowanie zasad
Zasady dotyczące finansów. 3 sprawy:
start learning
Na co oszczędzamy/W jakiej kolejności/plan działania aby to zrealizować/Jak będziemy zarządzać wspólnymi finansami
Zasady dotyczące obowiązków domowych. 3 sprawy:
start learning
Sporządźcie listę obowiązków/Podzielcie się obowiązkami/Ustalcie harmonogram
Co pomoże w realizacji zasad:
start learning
Zapis na kartkach
Jak budować napięcie emocjonalne, jednocześnie dbając o otwartą komunikację z partnerką?
start learning
Buduj napięcie, delikatnie oddalając się i przybliżając, ale zawsze informuj partnerkę o swoich potrzebach i planach, aby uniknąć poczucia zaniedbania.
Co zrobić gdy już delikatnie się oddalisz:
start learning
Krótkie wiadomości lub telefony pozwolą jej poczuć się pewnie

You must sign in to write a comment