→ Moja Lekcja → Start Learning / Download MP3 Flashcards

Question		Answer
łuk start learning		arch
krążenie ramion start learning		arm circling
lekkoatleta start learning		athlete
badanie start learning		study
osiągnąć start learning		to achieve
zmieniać, używać naprzemiennie start learning		alternate
przyjąć, założyć start learning		assume
zrównoważyć start learning		balance
zginąć, pochylić start learning		bend
schylić się start learning		Bend down
oddychać start learning		to breathe
krążyć start learning		circle
ścisnąć, spleść(dłonie) start learning		clasp (hands)
liczyć start learning		to count
projektować start learning		to design
wytrzymać start learning		endure
ćwiczyć start learning		to exercise
wydychać start learning		exhale
iść, poruszać się w koło start learning		go round
przeszkodzić, powstrzymać start learning		hinder
wdychać start learning		inhale
przedstawić start learning		introduce
tułów start learning		trunk
ochotnik start learning		volunteer
talia, pas start learning		waist
rozgrzewka start learning		warm up
spadek wagi start learning		weight loss
trening start learning		workout
leżeć na plecach start learning		lie back
utrzymać start learning		maintain
mierzyć, miara start learning		measure
zmobilizować, uaktywnić start learning		mobilise
nadmiernie się rozciągać start learning		over stretch
wykonać start learning		perform
zapobiegać start learning		to prevent
podnieść, wznieść start learning		raise
powtórzyć start learning		repeat
obrócić start learning		rotate
podskakiwać start learning		skip
wstać start learning		stand up
nadwyrężyć, obciążenie start learning		strain
krążenie krwi start learning		the blood circulation
pośladek start learning		buttock
mistrz start learning		a champion
choroba start learning		disease
wysiłek start learning		effort
starsi ludzie start learning		elderly people
wytrzymałość start learning		endurance
równe tempo start learning		even tempo
mata do ćwiczeń start learning		exercise mat
sprawność fizyczna start learning		fitness
gibkość start learning		flexibility
postura, ciało start learning		frame
siłownia start learning		gym
pozycja wyjściowa start learning		initial posture
kontuzja start learning		injury
instrukcja start learning		instruction
staw start learning		joint
podnoszenie kolana start learning		knee raising
główne stawy start learning		major joints
Zdolność poruszania się start learning		Mobility
ruch start learning		movement
otyłość start learning		obesity
pompka start learning		press up/ push up
profilaktyka start learning		prevention
postęp start learning		progress
trening właściwy start learning		proper training
powtórzenie start learning		repetition
obracanie start learning		rotation
bieg w miejscu start learning		running On The spot
kształt start learning		shape
brzuszek start learning		sit up
widz start learning		a spectator
pozycja stojąca start learning		standing position
pozycja początkowa start learning		starting position
krok start learning		step
step, krok(w aerobiku) start learning		step-up
obciążenie start learning		strain
siła start learning		strength
rozciąganie start learning		stretching
rozciągać start learning		to stretch
bujać, huśtać start learning		swing
rozgrzać się start learning		warm up
oddzielone, okrakiem start learning		astride
płaski start learning		flat
giętki start learning		flexible
umiarkowany start learning		moderate
otyły start learning		obese
silny, potężny start learning		powerful
rytmiczny start learning		rhythmical
szczupły start learning		slim

Moja lekcja

You must sign in to write a comment

More